形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
大学生练习的瑜伽体系（）。A、王的瑜伽B、智的瑜伽C、信瑜伽D、哈达瑜伽
瑜伽练习之前（）小时，不宜进食。A、1～2B、2～3C、3～4
练习瑜伽不适合的道具（）A、瑜伽垫B、柔软的床C、地毯D、毛毯
瑜伽的呼吸法主要功效（）A、给大脑和身体提供充分的氧气B、增强人体的免疫力C、提供免疫力，改善消化系统功能D、瑜伽练习是智育与体育相结合的一项运动
瑜伽练习环境应温度（），安静、干净、通风良好；高温瑜伽另有要求。
以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）A、瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子B、瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C、练习前空腹2～3小时
练习瑜伽时应意念集中。意念归于一点，效果会瑜伽显著。
练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后几个个小时后练习。（）A、2B、1C、4D、1.5
简单陈述热瑜伽、辅助瑜伽、活力瑜伽、释瓦南达和流瑜伽？
瑜伽练习的最佳时间是正餐后（）小时A、1B、2C、3D、4
练习瑜伽时最好是（）A、穿着宽松舒适衣服B、赤脚练习C、有瑜伽垫子D、abc都是
单选题大学生练习的瑜伽体系（）。A王的瑜伽B智的瑜伽C信瑜伽D哈达瑜伽
单选题瑜伽的呼吸法主要功效（）A给大脑和身体提供充分的氧气B增强人体的免疫力C提供免疫力，改善消化系统功能D瑜伽练习是智育与体育相结合的一项运动
问答题简单陈述热瑜伽、辅助瑜伽、活力瑜伽、释瓦南达和流瑜伽？
单选题练习瑜伽时最好是（）A穿着宽松舒适衣服B赤脚练习C有瑜伽垫子Dabc都是
判断题形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。A对B错
单选题以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）A瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子B瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C练习前空腹2～3小时
单选题练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后几个个小时后练习。（）A2B1C4D1.5