为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。此题为判断题(对，错)。
瑜伽练习时，垫子不仅起到保护肌体的作用，更可起到（），防止练习时身体内聚集的能量被地气带走。
瑜伽练习中正确的的是（）A、不需要意识运动就行B、快速的练习C、动作后要调息D、谈论中练习
练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。
可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。
瑜伽练习时所用的席子或毯要确保其不会（）A、卷起B、撕破C、滑动
以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）A、瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子B、瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C、练习前空腹2～3小时
进行瑜伽练习时，要保证（）或完全消化以后进行训练。
瑜伽练习对人体有极大的益处，因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。
练习瑜伽时不带任何首饰，去掉皮带，手表，眼睛，防止意外受伤。
瑜伽练习前最好排空体内废物，并事先做些简单热身练习，避免运动损伤。
练习瑜伽时最好是（）A、穿着宽松舒适衣服B、赤脚练习C、有瑜伽垫子D、abc都是
健身瑜伽练习时要注重体位对立原则。即前屈和后仰的体位应该穿插安排。
单选题瑜伽练习中正确的的是（）A不需要意识运动就行B快速的练习C动作后要调息D谈论中练习
填空题瑜伽练习时，垫子不仅起到保护肌体的作用，更可起到（），防止练习时身体内聚集的能量被地气带走。
单选题练习瑜伽时最好是（）A穿着宽松舒适衣服B赤脚练习C有瑜伽垫子Dabc都是
单选题以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）A瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子B瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C练习前空腹2～3小时
判断题为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。A对B错
判断题可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。A对B错
判断题健身瑜伽练习时要注重体位对立原则。即前屈和后仰的体位应该穿插安排。A对B错