练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳A.半小时B.一小时C.二小时D.三小时
练习瑜伽一小时前可以进食少量A.酸奶B.猪肉C.全麦面包D.白米饭
瑜伽练习结束多少时间后进食最好A.1小时B.0.5小时C.20分钟D.60分钟
练习瑜伽注意事项有A.练习过程不可有强迫自己的行为B.练习前一个小时不可沐浴，进食C.练习中应保持顺畅的呼吸D.练习中应穿着舒适的衣服
在练习瑜伽前1小时左右可以进食少量的A.可乐B.牛奶C.酸奶D.蜂蜜
在练习瑜伽前1小时左右可以进食少量的（）A、可乐B、牛奶C、酸奶D、蜂蜜
练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳（）A、半小时B、一小时C、二小时D、三小时
练习瑜伽一小时前可以进食少量（）A、酸奶B、猪肉C、全麦面包D、白米饭
练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后（）个小时后练习。
可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。
练习瑜伽时最好是：（）A、饱餐后B、进食后2小时C、喝大量的流质D、练完马上进食
瑜伽练习结束多少时间后进食最好（）A、1小时B、0.5小时C、20分钟D、60分钟
瑜伽应选择空腹练习，至少在练习前（）不可进食。A、半小时B、1--1.5小时C、1.5-2小时D、2-3小时
练习瑜伽的注意事项错的是（）A、练习过程可有强迫自己的行为B、练习前一个小时不可沐浴，进食C、练习中应保持顺畅的呼吸D、练习中应穿着舒适的衣服
练习瑜伽注意事项有（）A、练习过程不可有强迫自己的行为B、练习前一个小时不可沐浴，进食C、练习中应保持顺畅的呼吸D、练习中应穿着舒适的衣服
多选题瑜伽练习结束多少时间后进食最好（）A1小时B0.5小时C20分钟D60分钟
单选题瑜伽练习之前（）小时，不宜进食。A1～2B2～3C3～4
单选题练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳（）A半小时B一小时C二小时D三小时
单选题瑜伽应选择空腹练习，至少在练习前（）不可进食。A半小时B1--1.5小时C1.5-2小时D2-3小时
单选题练习瑜伽时最好是：（）A饱餐后B进食后2小时C喝大量的流质D练完马上进食
单选题练习瑜伽一小时前可以进食少量（）A酸奶B猪肉C全麦面包D白米饭
判断题可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。A对B错