如何让运动对情绪的影响更加积极?A.和他人一起运动B.强迫自己一开始就做过于高强度的运动C.不运动D.能坐就不站

如何让运动对情绪的影响更加积极?

A.和他人一起运动

B.强迫自己一开始就做过于高强度的运动

C.不运动

D.能坐就不站


参考答案和解析
( 1)体育锻炼的抗抑郁效能; ( 2)体育锻炼降低焦虑的效能; ( 3)体育锻炼与主观幸福感。

相关考题:

如何让学生时刻保持上课的积极性?

必须满足婴儿生理、心理上的需要,让婴儿有积极愉快的情绪。A对B错

积极的自我暗示并不能消除紧张和愤怒等不良情绪,无法让情绪恢复到应有的愉悦状态。A对B错

必须满足婴儿生理、心理上的需要,让婴儿有积极愉快的情绪。

积极情绪能够减轻消极情绪对个体思维和身体的负面影响。这属于积极情绪的()作用。

如何增加积极情绪。

管理人员要学会如何积极倾听,下列哪项不属于积极倾听的做法()。A、该沉默时必须沉默B、留适当的时间进行辩论C、让别人的情绪直接影响你D、当发觉遗漏时,直截了当地问

在设计解决方案时,为了让方案更加可行,你如何保证?

情绪对健康的影响取决于()A、需要得到满足产生积极肯定的情绪体验B、需要得不到满足而引起消极的情绪体验C、是积极肯定的情绪体验还是引起消极的情绪体验D、心理刺激的质和量以及个体对心理刺激的易感性和抵抗力

美国心理学家斯奈德提出了一个扩大认知视野的模式,该模式中积极的情绪对人的作用在于()。A、积极的情绪更能维持长久的行为动力B、更加有利于人们发挥潜能C、使人变得更加稳定D、使人目标明确,效率更高E、使人目光更加深远F、使人力量更加强大

情绪对认识的影响主要表现为()。A、情绪能激发人的认识和行动的动机B、情绪表情的信号意义能有助于人与人之间的相互了解和交流C、这种影响可以是积极的,也可以是消极的D、情绪对思维活动没有影响E、情绪也与记忆无关

如何培养小学儿童积极的情绪与情感?

如何让网上银行变得更加安全?

如何保证竞争对运动动机的培养和激发产生积极作用?

以下属于能够有效调节情绪的策略有()A、大笑运动B、远离让你情绪失控的环境C、调整归因模式D、创造培养积极情绪的环境

积极情绪对人体的生命活动能起到良好的作用,消极情绪对机体健康会产生十分不利的影响。

活动性气质儿童表现为()。A、缺乏对情绪和行为的自我控制B、常以愤怒或者悲伤为主导情绪C、积极、主动地与他人接触和交流D、积极探索环境,偏爱运动性游戏

多选题美国心理学家斯奈德提出了一个扩大认知视野的模式,该模式中积极的情绪对人的作用在于()。A积极的情绪更能维持长久的行为动力B更加有利于人们发挥潜能C使人变得更加稳定D使人目标明确,效率更高E使人目光更加深远F使人力量更加强大

判断题积极情绪对人体的生命活动能起到良好的作用,消极情绪对机体健康会产生十分不利的影响。A对B错

问答题积极情绪如何培养?

单选题管理人员要学会如何积极倾听,下列哪项不属于积极倾听的做法()。A该沉默时必须沉默B留适当的时间进行辩论C让别人的情绪直接影响你D当发觉遗漏时,直截了当地问

多选题以下属于能够有效调节情绪的策略有()A大笑运动B远离让你情绪失控的环境C调整归因模式D创造培养积极情绪的环境

问答题如何让网上银行变得更加安全?

填空题积极情绪能够减轻消极情绪对个体思维和身体的负面影响。这属于积极情绪的()作用。

问答题如何培养小学儿童积极的情绪与情感?

判断题积极的自我暗示并不能消除紧张和愤怒等不良情绪,无法让情绪恢复到应有的愉悦状态。A对B错

判断题无论是积极亢奋情绪,还是消极低沉情绪,都会影响行车安全。A对B错

判断题在积极的情绪状态下人们观察事情 观察人际关系会让认知对象蒙上一层积极的色彩A对B错