沟通过程中出现负面情绪的时候，通过质疑自己的非理性信念练习调整情绪，可以继续保持理性沟通。
沟通过程中出现负面情绪的时候，通过质疑自己的非理性信念练习调整情绪，可以继续保持理性沟通。
参考答案和解析
正确
相关考题：
理性情绪治疗模式以服务对象的非理性信念的检查和辩论为中心，形成了目标清晰、要求明确的治疗方法的特点。这种模式不包括()。A．检查非理性信念B．与非理性信念辩论C．明确辅导要求D．学会感性生活方式
小庄因为个子矮小，感到自卑，不愿参加朋友的聚会，人际关系日渐疏离，产生了不少负面 情绪。如果运用理性情绪治疗法，社会工作者应采取的做法有（ ）。?A.协助小庄理解自己的非理性信念与具体的情绪、行为困扰之间的联系B.使用列表的方法，详细记录小庄与朋友交往时的想法C.协助小庄对自己的非理性信念进行质疑D.协助小庄扮演特定角色，回顾当时场景中的情绪和行为E.引导小庄回忆儿时的生活和曾经发生的特别事件
理性情绪治疗模式的ABC理论中的A代表()。A:引发事件，是指服务对象所遇到的当前发生的事件B:服务对象的信念系统，是指服务对象对当前所遭遇事件的认识和评价C:引发事件之后出现的各种认知、情绪和行为D:非理性信念的检查技巧，即对服务对象情绪、行为困扰背后的非理性信念进行探寻和识别的具体方法
下列哪项不属于大学生运用合理情绪疗法？（）A、认识到不良情绪不是源于外界，而是由于自己的非理性信念所造成的B、情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念C、只有改变自己的非理性信念，才能消除情绪困扰D、不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的
多选题小庄因为个子矮小，感到自卑，不愿参加朋友的聚会，人际关系日渐疏离，产生了不少负面情绪。如果运用理性情绪治疗法，社工应采取的做法有（）A协助小庄理解自己的非理性信念与具体的情绪、行为困扰之间的联B使用列表的方法，详细记录小庄与朋友交往时的想法C协助小庄对自己的非理性信念进行质疑D协助小庄扮演特定角色。回顾当时场景中的情绪和行为E引导小庄回忆儿时的生活和曾经发生的特别事件
单选题下列哪项不属于大学生运用合理情绪疗法？（）A认识到不良情绪不是源于外界，而是由于自己的非理性信念所造成的B情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念C只有改变自己的非理性信念，才能消除情绪困扰D不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的
单选题理性情绪治疗模式是以服务对象（）的为中心。A自我觉醒B非理性信念的检查和辩论C充分交谈D调整情绪