记好戒烟日记；按计划逐步减少吸烟量，是在自我戒烟法的( )A. 准备阶段B. 行动阶段C. 维持阶段D. 随访
记好戒烟日记；按计划逐步减少吸烟量，是在自我戒烟法的( )
A. 准备阶段
B. 行动阶段
C. 维持阶段
D. 随访
B. 行动阶段
C. 维持阶段
D. 随访
参考解析
解析：记好戒烟日记；按计划逐步;减少吸烟量，是在自我戒烟法的行动阶段。
相关考题：
男，48岁，吸烟24年，每天吸烟20支吸烟行为属于哪种行为A、自我控制行为B、毒瘾行为C、成瘾行为D、自我行为E、过激行为该患者近来经常咳嗽、气短，找到社区卫生服务中心，在全科医师指导下进行戒烟。戒烟2周后感到空虚、无助，坐立不安，全身不舒服，该患者出现上述症状后，应A、停止戒烟，治疗疾病B、恢复原吸烟量C、少量吸烟D、少量吸烟，并对症治疗E、继续戒烟，并对症治疗该患者在全科医师帮助下终于成功戒烟，在戒烟过程中，医生的支持、帮助是A、促成因素B、强化因素C、反馈因素D、信息因素E、倾向因素
下列关于实施“5日戒烟法”的步骤描述中正确的是（）。A.4日帮助吸烟者掌握克服复习的技巧B.2日帮助吸烟者，学会克服心理和生理成瘾性的技能C.5日组织吸烟者进行小组讨论和经验交流D.3日给与吸烟者替代疗法E.1日帮助吸烟者学会记录吸烟日记、深呼吸
下面（ ）做法是自我戒烟法中准备阶段的行为。A.作出戒烟决定，牢记戒烟的原因B.制订详细的戒烟计划C.树立戒烟必定成功的信心D.了解一些关于吸烟的医学知识E.寻求家人、朋友和同事的支持和鼓励
某运输公司男性员工居多,吸烟率达60% y为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。不属于针对群体的烟草干预措施是A.五日戒烟法B.对吸烟员工发放戒烟产品C.在公司内建立吸烟监测系统D.限制吸烟和劝阻别人戒烟E.加强健康教育普及烟草危害知识总
自我戒烟法准备阶段戒烟计划的内容包括A.告诉家人、朋友或者自己的同事B.开始延迟5～10分钟吸第一支烟C.定期对自己能维持戒烟状况给予奖励D.记录自己1周吸烟习惯，以便戒烟E.告诉他们自己要从哪天开始戒烟F.扔掉所有烟草产品和吸烟工具G.进行适当的体育锻炼
单选题某运输公司男性员工居多，吸烟率达60%，为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教肓、戒烟干预等。不属于针对群体的烟草干预措施是（ ）A五日戒烟法B对吸烟员工发放戒烟产品C在公司内建立吸烟监测系统D限制吸烟和劝阻别人戒烟E加强健康教盲普及烟草危害知识
多选题自我戒烟法准备阶段戒烟计划的内容包括（ ）。A告诉家人、朋友或者自己的同事B开始延迟5～10分钟吸第一支烟C定期对自己能维持戒烟状态给予奖励D记录自己1周的吸烟习惯，以便戒烟时应对E告诉他们自己要从哪天开始戒烟F扔掉所有烟草产品和吸烟工具G进行适当的体育锻炼
多选题自我戒烟法行动阶段的内容包括（ ）。A丢弃所有的香烟B开始延迟5～10分钟吸第1支烟C清洗带有烟味的衣服D定期对自己能维持戒烟状况给予奖励E记好戒烟日记F有计划地减少吸烟数量，延长吸烟间隔时间G尽量避免和吸烟的人在一起