经常参加体育锻炼能改善人体(),提高大脑皮层的兴奋和抑制的协词性,从而促进人体感知能力的发展。 A.中枢神经系统B.运动系统C.呼吸系统D.免疫系统
经常参加体育锻炼能改善人体（），提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调性，从而促进人体感知能力的发展A、中枢神经系统B、运动系统C、呼吸系统D、免疫系统
从健身需要出发增强体能主要是提高（），改善身体成分等。A、心肺耐力B、身体柔韧性C、肌肉力量D、肌肉耐力
耐力训练能提高柔韧性，还可以使肌肉和肌腱伸长，从而使某些关节的活动范围扩大。
积极参加体育锻炼从短期效果来看，是可以改善抑郁情绪的。
普拉提用来加强肌肉力量、提高身体柔韧性和（）、改善姿态以及促进整体健康的锻炼体系。
提高柔韧性对健康的积极影响（）A、减少受伤的危险性B、良好的柔韧性是提高运动技术水平的重要条件C、提高神经系统与肌肉组织的协调性D、是身心放松的一种方法
体育锻炼不仅可以促进新陈代谢，提高免疫力，同时还改善心理状况，增强体能。
耐力练习并不能提高柔韧性，相反，耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短，从而使某些关节的活动范围缩小。
耐力练习能提高柔韧性，还可使肌肉和肌腱的伸长，从而使某些关节的活动范围扩大。
健美操运动从影响人体健康的角度来说，具有良好的作用。尤其是对于：（）A、控制体重B、改善体型体态C、提高协调性D、提高韵律感
形体练习可以提高练习者的柔韧性、协调性、表现力以及对音乐的鉴赏力。
50米跑可以反映（）的灵活性、（）的协调性、（）和（）的柔韧性以及肌肉的（）和（）。
判断题耐力练习能提高柔韧性，还可使肌肉和肌腱的伸长，从而使某些关节的活动范围扩大。A对B错
单选题对于不同的队形层次变换的适应于学习，不但可以锻炼学生的（），还有利于提高学生的临场应变能力和适应新事物的能力。A协调性与柔韧性B协调性与灵活性C灵活性与柔韧性D灵活性与平衡性
多选题健美操运动从影响人体健康的角度来说，具有良好的作用。尤其是对于：（）A控制体重B改善体型体态C提高协调性D提高韵律感
判断题耐力训练能提高柔韧性，还可以使肌肉和肌腱伸长，从而使某些关节的活动范围扩大。A对B错
判断题形体练习可以提高练习者的柔韧性、协调性、表现力以及对音乐的鉴赏力。A对B错
单选题在啦啦操运动中，通过锻炼不仅可以提高身体的协调性、（），还能有效增强肌肉与关节的力量。A敏捷性B舒展性C柔韧性D平衡性
填空题50米跑可以反映（）的灵活性、（）的协调性、（）和（）的柔韧性以及肌肉的（）和（）。
判断题积极参加体育锻炼从短期效果来看，是可以改善抑郁情绪的。A对B错
多选题从健身需要出发增强体能主要是提高（），改善身体成分等。A心肺耐力B身体柔韧性C肌肉力量D肌肉耐力
判断题体育锻炼不仅可以促进新陈代谢，提高免疫力，同时还改善心理状况，增强体能。A对B错
单选题体育锻炼可以改善（）之间的协调性，从而使柔韧性提高。A主动肌B固定肌C中和肌D对抗肌
单选题体育锻炼对促进心理健康的影响，下列哪项表述是不正确的？（）A体育锻炼可以使人的身体素质更好B体育锻炼可以改善情绪状态C体育锻炼可以提高智力功能D体育锻炼可以培养坚强的意志品质
多选题提高柔韧性对健康的积极影响（）A减少受伤的危险性B良好的柔韧性是提高运动技术水平的重要条件C提高神经系统与肌肉组织的协调性D是身心放松的一种方法