腹式呼吸练习的躺式中，下列关于该姿势的描述中不正确的是（）。A、膝盖弯曲B、脊柱确保弯曲C、双脚分开与肩同宽D、胳膊放在身体的两侧
腹式呼吸练习的躺式中，下列关于该姿势的描述中不正确的是（）。
- A、膝盖弯曲
- B、脊柱确保弯曲
- C、双脚分开与肩同宽
- D、胳膊放在身体的两侧
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大多数腰背部受伤都是由于违反或忽视基本搬运方法引起的,下面为正确的人工搬运步骤的是:() A.靠近被搬运物体，双脚分开大约与肩同宽，一脚略向前保持身体平衡，身体靠近物体B.膝盖弯曲，双腿下蹲(不是弯腰)，收紧下巴，背部尽量保持直立C.控制物体，搬运前抓紧被搬运物体D.慢慢伸直双腿提起物体，扭转身体利用腰背力量进行搬运
简易颈椎操的预备姿势为（）。A、头部正直，双眼平视前方，身体直立，双脚分开同肩宽，双臂自然下垂于身体两侧，然后按节拍锻炼B、坐位或立位，两臂自然下垂C、两脚开立，与肩同宽，两手叉腰D、直立位，两脚开立与肩同宽，双手叉腰，拇指向后
大多数腰背部受伤都是由于违反或忽视基本搬运方法引起的，下面为正确的人工搬运步骤的是：（）A、靠近被搬运物体，双脚分开大约与肩同宽，一脚略向前保持身体平衡，身体靠近物体B、膝盖弯曲，双腿下蹲（不是弯腰），收紧下巴，背部尽量保持直立C、控制物体，搬运前抓紧被搬运物体D、慢慢伸直双腿提起物体，扭转身体利用腰背力量进行搬运
单选题简易颈椎操的预备姿势为（）。A头部正直，双眼平视前方，身体直立，双脚分开同肩宽，双臂自然下垂于身体两侧，然后按节拍锻炼B坐位或立位，两臂自然下垂C两脚开立，与肩同宽，两手叉腰D直立位，两脚开立与肩同宽，双手叉腰，拇指向后
多选题下列（）属于后排防守准备姿势的动作。A两脚左右开立与肩同宽B两脚开立略宽于肩C两膝弯曲D上体前倾