在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。() 此题为判断题(对，错)。
健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主，有时借助一些器械的练习为主要内容。
如果在有氧健身操成套动作中完全或大部分集中采用高冲击动作容易造成踝、膝关节的损伤。
以下属于有氧运动的有（）。A、短跑B、长跑C、健身操D、骑自行车E、拳击
有氧健身舞的动作有许多风格，比较流行的种类有Aerobic dance，Hip Hop，Funk，Salsa等多种风格的有氧舞蹈。
拉丁有氧健身操的（）部动作较多。A、胸部B、上肢C、髋
搏击有氧操是从拳击运动中的拳法、姿势、步法等所发展起来的竞技健美操。
根据《中国大学生健美操竞赛规则》竞技健美操比赛进行（）.A、规定动作比赛B、自编动作比赛C、规定，自选动作比赛D、以上都不对
竞技健美操在编排设计上严格避免（）动作和（）动作，而加入大量难度动作。
在竞技健美操中可根据自身的特长选择难度动作，难度动作是越多越好。
一套有氧健美操一般包括（）A、操化动作B、操化动作+难度动作C、操化动作+垫上动作
有氧健美操基本步伐根据动作形式分为几类（）？A、3类B、4类C、5类
有氧健身操是各种风格有氧操的基础，其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的。
有氧健身操成套动作创编应以低冲击和高低冲击交替组合动作为好。
健身健美操，按动作风格划分如有（）。A、有氧搏击操、拉丁操、健身球等B、有氧搏击操、拉丁操、瑜珈等C、有氧搏击操、街舞、瑜珈等
健美操运动源于传统的（），是以有氧运动为基础。A、体操B、田径C、武术D、有氧健身操
竞技健美操起源于传统的健身操，所以动作编排中不能有高难度动作。
竞技健美操难度动作的选择上，必须全方位的选择难度动作。
在健美操的编排中，可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度，加大运动负荷。
判断题竞技健美操起源于传统的健身操，所以动作编排中不能有高难度动作。A对B错
判断题有氧健身操成套动作创编应以低冲击和高低冲击交替组合动作为好。A对B错
判断题健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主，有时借助一些器械的练习为主要内容。A对B错
单选题健身健美操，按动作风格划分如有（）。A有氧搏击操、拉丁操、健身球等B有氧搏击操、拉丁操、瑜珈等C有氧搏击操、街舞、瑜珈等
单选题拉丁有氧健身操的（）部动作较多。A胸部B上肢C髋
多选题以下属于有氧运动的有（）。A短跑B长跑C健身操D骑自行车E拳击
单选题一套有氧健美操一般包括（）A操化动作B操化动作+难度动作C操化动作+垫上动作
填空题竞技健美操在编排设计上严格避免（）动作和（）动作，而加入大量难度动作。
判断题有氧健身舞的动作有许多风格，比较流行的种类有Aerobic dance，Hip Hop，Funk，Salsa等多种风格的有氧舞蹈。A对B错