韧带拉伸训练时应该()A.猛拉猛练B.找人强行拉伸C.循序渐进
韧带拉伸训练时应该()
A.猛拉猛练
B.找人强行拉伸
C.循序渐进
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3、拉伸舞的锻炼功效是既拉伸肌肉、韧带,又刺激(),更有助于身体健康。A.手臂B.肩部C.腿部D.经络
韧带拉伸训练时应该()
A.猛拉猛练
B.找人强行拉伸
C.循序渐进