肌肉训练的主要形式有()和()。
肌肉训练的主要形式有()和()。
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关于牵张训练作用的叙述哪一项不正确A、牵张训练有可能防治肌力失衡B、牵张训练使肌肉的初长度变长，所做的功则变小C、牵张训练有可能直接或间接反射性地提高肌肉的兴奋性D、牵张训练使肌肉的初长度变长，肌肉收缩时产生的张力和缩短力变大E、牵张训练有可能刺激肌肉内的感觉运动器官--肌梭，以调整肌张力
抗阻力训练所产生的急性肌肉酸痛的主要原因()A.由于氢离子和LA代澍产物的堆积与肌肉肿胀等原因引起的B.第一次使用的拉力器夹胸，客户还不习惯C.客户运用了肌肉缩短收缩的训练形式D.肌肉过度紧张
关于牵张训练作用的叙述哪一项不正确A.牵张训练有可能防治肌力失衡B.牵张训练使肌肉的初长度变长，所做的功则变小C.牵张训练有可能直接或间接反射性地提高肌肉的兴奋性D.牵张训练使肌肉的初长度变长，肌肉收缩时产生的张力和缩短力变大E.牵张训练有可能刺激肌肉内的感觉运动器官--肌梭，以调整肌张力
【单选题】运动的形式包括（）A．有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习B．有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习C．无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习D．肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习