多选题健美锻炼的原则有（）A循序渐进原则B区别及针对性原则C全面发展原则D强迫次数原则

多选题
健美锻炼的原则有（）
A

循序渐进原则

B

区别及针对性原则

C

全面发展原则

D

强迫次数原则

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设计健美锻炼方案，其目的就是为了保证健美锻炼更具有科学性，更符合客观实际，克服健美锻炼过程中的（）和（），并做到有步骤、有系统地锻炼。
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判断题设计健美锻炼方案是为了检验健美锻炼的方法和效果，总结健美锻炼的经验和教训。A对B错
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填空题设计出一个健美锻炼方案，对健美锻炼者自身也是一个（），可以督促自己保持经常性的健美锻炼，从而不断提高锻炼的（），达到预期的锻炼目的。
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判断题设计健美锻炼方案对健美锻炼者是一个约束，可以督促自己保持经常性的健美锻炼A对B错
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