单选题以下哪项不是轻断食减重的优点()A难坚持易反弹B主要减体脂C减内脏脂肪D改善代谢指标
单选题
以下哪项不是轻断食减重的优点()
A
难坚持易反弹
B
主要减体脂
C
减内脏脂肪
D
改善代谢指标
参考解析
解析:
暂无解析
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下列关于轻断食的描述,正确的有() A.5+2模式,即一周中5天相对正常饮食(能量1800kcal以内),其他2天(非连续)摄取平时的1/4能量B.轻断食对于意志力考验相对温和,适合于所有肥胖的患者C.轻断食有效减少能量摄入,有益于体重降低及减重效果的长期保持D.正常进食日饮食状态自然、较少过度地限制食物,降低了肌肉衰减的风险
5+2轻断食也称“间歇断食模式”,以下关于2天轻断食日的热量摄入正确的是()A、热量摄入约女性400Kcal、男性500KcalB、热量摄入约女性500Kcal、男性600KcalC、热量摄入约女性600Kcal、男性700KcalD、热量摄入约女性700Kcal、男性800Kcal
单选题5+2轻断食也称“间歇断食模式”,以下关于2天轻断食日的热量摄入正确的是()A热量摄入约女性400Kcal、男性500KcalB热量摄入约女性500Kcal、男性600KcalC热量摄入约女性600Kcal、男性700KcalD热量摄入约女性700Kcal、男性800Kcal
单选题以下哪项不是科学代餐在轻断食中的重要作用()A热量准确好计算B营养配比更合理C开袋即食易携带D口味单一