轻断食中，断食日饮食的热量是多少Kcal（）A、300-400KcalB、500-600KcalC、600-700KcalD、400-500Kcal

轻断食中，断食日饮食的热量是多少Kcal（）

  • A、300-400Kcal
  • B、500-600Kcal
  • C、600-700Kcal
  • D、400-500Kcal

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高锌日粮和断食断水法都可以达到强制换羽的目的。()
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下列关于轻断食的描述,正确的有() A.5+2模式，即一周中5天相对正常饮食(能量1800kcal以内)，其他2天(非连续)摄取平时的1/4能量B.轻断食对于意志力考验相对温和，适合于所有肥胖的患者C.轻断食有效减少能量摄入，有益于体重降低及减重效果的长期保持D.正常进食日饮食状态自然、较少过度地限制食物，降低了肌肉衰减的风险
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目前纳入2016年医学营养减重共识的三种有大量循证医学证据的减重方法为() A.限能量平衡膳食B.柔性辟谷C.高蛋白饮食D.轻断食
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以下哪项不是科学代餐在轻断食中的重要作用（）A、热量准确好计算B、营养配比更合理C、开袋即食易携带D、口味单一
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维持期客户体重处于不断上涨趋势，不能按照（）方法干预A、5+2轻断食法B、慢碳饮食法C、过午不食法D、W6体重管理方案
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5+2轻断食也称“间歇断食模式”，以下关于2天轻断食日的热量摄入正确的是（）A、热量摄入约女性400Kcal、男性500KcalB、热量摄入约女性500Kcal、男性600KcalC、热量摄入约女性600Kcal、男性700KcalD、热量摄入约女性700Kcal、男性800Kcal
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5+2轻断食减肥法中，断食日不建议选择的食物是（）A、高蛋白：鱼、肉、蛋、奶、豆B、低GI食物：粗粮、豆类C、高纤维：水果、蔬菜D、高脂肪：牛油果，坚果，食用油类
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单纯性肥胖的比较适合推荐的减肥方案是（）A、W6饮食方案B、生酮饮食方案C、慢碳饮食D、轻断食饮食
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下列哪种人群可以用轻断食减重（）A、BMI≤18.5B、暴饮暴食、大胃王类、饮食不规律人群C、脾胃虚寒者D、运动员或者年龄＜18岁
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以下哪项不是轻断食推荐选择的食物（）A、优质蛋白质类B、丰富膳食纤维类C、精米白面类D、低GI（升糖指数）类
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以下哪项不是轻断食减重的优点（）A、难坚持易反弹B、主要减体脂C、减内脏脂肪D、改善代谢指标
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以下哪个减重阶段轻断食饮食方法不适用（）A、减重后维持阶段B、W6减重前饮食调整阶段C、全换食套餐前饮食过渡阶段D、全换食套餐换食阶段
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“5+2轻断食”描述正确的是（）A、5天全断食，2天正常饮食B、5天摄取平时热量的1/4，其他2天正常饮食C、5天正常饮食，其他2天摄取平常饮食热量的1/4D、5天正常饮食，2天全断食
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断食日应尽量选择哪些日子（）A、节日B、工作日C、纪念日D、应酬日
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轻断食可以选择的食物是（）A、果汁加工饮品B、糕点精制碳水化合物C、精瘦肉类D、酒类
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单选题以下哪项不是轻断食减重的优点（）A难坚持易反弹B主要减体脂C减内脏脂肪D改善代谢指标
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单选题单纯性肥胖的比较适合推荐的减肥方案是（）AW6饮食方案B生酮饮食方案C慢碳饮食D轻断食饮食
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单选题以下哪个减重阶段轻断食饮食方法不适用（）A减重后维持阶段BW6减重前饮食调整阶段C全换食套餐前饮食过渡阶段D全换食套餐换食阶段
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单选题断食日应尽量选择哪些日子（）A节日B工作日C纪念日D应酬日
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单选题轻断食可以选择的食物是（）A果汁加工饮品B糕点精制碳水化合物C精瘦肉类D酒类
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单选题“5+2轻断食”描述正确的是（）A5天全断食，2天正常饮食B5天摄取平时热量的1/4，其他2天正常饮食C5天正常饮食，其他2天摄取平常饮食热量的1/4D5天正常饮食，2天全断食
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单选题下列哪种人群可以用轻断食减重（）ABMI≤18.5B暴饮暴食、大胃王类、饮食不规律人群C脾胃虚寒者D运动员或者年龄＜18岁
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单选题维持期客户体重处于不断上涨趋势，不能按照（）方法干预A5+2轻断食法B慢碳饮食法C过午不食法DW6体重管理方案
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单选题5+2轻断食也称“间歇断食模式”，以下关于2天轻断食日的热量摄入正确的是（）A热量摄入约女性400Kcal、男性500KcalB热量摄入约女性500Kcal、男性600KcalC热量摄入约女性600Kcal、男性700KcalD热量摄入约女性700Kcal、男性800Kcal
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单选题以下哪项不是科学代餐在轻断食中的重要作用（）A热量准确好计算B营养配比更合理C开袋即食易携带D口味单一
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单选题5+2轻断食减肥法中，断食日不建议选择的食物是（）A高蛋白：鱼、肉、蛋、奶、豆B低GI食物：粗粮、豆类C高纤维：水果、蔬菜D高脂肪：牛油果，坚果，食用油类
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