月经期间可以参加哪项体育活动?() A.跳高B.慢跑C.仰卧起坐D.俯卧撑
()可以训练腹肌。 A、仰卧起坐B、游泳C、扩胸运动D、俯卧撑
发展腹肌力量可采用（）A.负重仰卧起坐B.屈膝仰卧起坐C.俯卧撑D.引体向上
发展腹肌力量可采用（）A、负重仰卧起坐B、屈膝仰卧起坐C、俯卧撑D、引体向上
肱三头肌练习方法有（）。A、仰卧起坐B、引体向上C、俯卧撑
技巧组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°一后滚翻一（）。A、仰卧起坐B、俯撑双腿经侧摆越成仰撑C、挺身跳
竞技健美操的特定动作有；俯卧撑、仰卧起坐、劈叉、踢腿。
反映肌肉力量的重要指标是（）。A、仰卧起坐个数B、俯卧撑个数C、握力D、引体向上
测试肌肉耐力的一种简单易行的方法是（）A、仰卧起坐B、俯卧撑C、倒立D、引体体向上
不属于肌力的测试方法的是（）A、引体向上B、仰卧起坐C、俯卧撑D、往返跑
竞技健美操比赛中，以下（）动作因属于违例动作，而被禁止使用。A、俯卧撑B、前滚翻C、仰卧起坐
反映男生肩臂最大力量和力量耐力的典型指标是（）。A、仰卧起坐B、实心球C、俯卧撑D、引体向上
测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（）。A、1RM测验B、仰卧起坐C、俯卧撑D、卧推
适合胸部的运动有（）。A、扩胸运动B、跑步C、仰卧起坐D、俯卧撑
下列（）项目不属于腰腹肌力量练习。A、仰卧举腿B、仰卧起坐C、俯卧撑
属于核心肌群训练的是（）A、仰卧起坐B、燕式C、桥式运动D、俯卧撑E、Bobath球
单选题技巧组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°一后滚翻一（）。A仰卧起坐B俯撑双腿经侧摆越成仰撑C挺身跳
单选题竞技健美操比赛中，以下（）动作因属于违例动作，而被禁止使用。A俯卧撑B前滚翻C仰卧起坐
判断题竞技健美操的特定动作有；俯卧撑、仰卧起坐、劈叉、踢腿。A对B错
判断题经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展力量耐力A对B错
单选题测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（）。A1RM测验B仰卧起坐C俯卧撑D卧推
判断题用屈膝仰卧起坐、俯卧撑来测量肌肉的爆发力。A对B错