在下列运动方式中，"训练时踏板转速40～60周/分时肌肉的机械效率最高"属于（）A、步行B、骑车C、游泳D、手摇车E、有氧舞蹈
在下列运动方式中，"训练时踏板转速40～60周/分时肌肉的机械效率最高"属于（）
- A、步行
- B、骑车
- C、游泳
- D、手摇车
- E、有氧舞蹈
相关考题：
机械抗阻训练时需要注意的事项中不正确的是A、训练中不应憋气，以防止发生心血管问题，对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施B、对骨质疏松患者的训练方式需要进行改良，避免因训练导致急性肌痛和延缓性肌痛等发生C、患者若发生局部肌肉疲劳现象或全身不适等时应及时报告，以减少所致的肌肉疼痛D、可以连续地进行训练E、对某些特殊的神经肌肉失能疾病和心肺失能疾病要特别注意运动量
间歇训练法运动错误的是（）A、平时为客户安排户外骑车，在训练课中安排慢跑、搏击等B、安排客户进行踏板上下练习时高度由15cm增加到25cmC、让客户慢走过渡到慢跑D、踏板练习时，让客户的心律从每分钟100次增加到130次
在机械被动牵张训练中，描述不正确的为（）A、机械被动牵伸可采用重锤、滑轮系统、夹板等，需要持续20分钟或更长时间B、主动抑制牵伸方式仅放松肌肉收缩性结构，对结缔组织无效，适合神经肌肉支配完整可自主控制者C、在实施牵张前收缩肌肉，在过程中放松肌肉，最后完全放松肌肉使之伸展，阻力降至最小D、主动抑制牵伸的训练方式包括紧张肌的收缩-放松、伴随拮抗肌收缩的紧张肌收缩-放松、拮抗肌的收缩E、自我牵伸是利用自身重量作为牵张力而进行的柔韧性训练
以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是（）A、在进行抗阻训练时，要明确目标肌肉B、对于目标肌肉，应该明确的知道它的位置、起止点和功能C、需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动D、在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成
自动变速器打滑的现象不包括（）。A、起步时踩下加速踏板，发动机转速很快升高但车速升高缓慢B、行驶中踩下加速踏板加速时，发动机转速升高但车速没有很快升高C、平路行驶基本正常，但上坡无力，且发动机转速异常高D、制动时踩下制动踏板，车速降低缓慢
单选题有关抗阻练习的描述中，下列哪一项是错误的（）A训练时不要憋气，收缩时呼气B骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证C若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动D为避兔抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇E抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻或训练后24～48小时出现
单选题机械抗阻训练时需要注意的事项中不正确的是（）A训练中不应憋气，以防止发生心血管问题，对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施B对骨质疏松患者的训练方式需要进行改良，避免因训练导致急性肌痛和延缓性肌痛等发生C患者若发生局部肌肉疲劳现象或全身不适等时应及时报告，以减少所致的肌肉疼痛D可以连续地进行训练E对某些特殊的神经肌肉失能疾病和心肺失能疾病要特别注意运动量