梅肯鲍姆认知行为技术的具体程序中的第一步是（）A、教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知B、获得和复述一种新的自我陈述C、要求求助者评价他们的焦虑水平D、通过角色扮演和想像使求助者面临一种可以引发焦虑的情境E、帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
梅肯鲍姆认知行为技术的具体程序中的第一步是（）
- A、教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知
- B、获得和复述一种新的自我陈述
- C、要求求助者评价他们的焦虑水平
- D、通过角色扮演和想像使求助者面临一种可以引发焦虑的情境
- E、帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
相关考题：
梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序包括（ ）。A．通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境B．要求求助者评价他们的焦虑水平C．教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知D．帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查这些想法
梅肯鲍姆疗法在技能获得和复述阶段中采用的认知应对训练，具体是（ ）。(A)获得和复述一种新的环境信息(B)获得和复述一种新的自我陈述(C)获得和复述一种新的思想体系(D)获得和复述一种新的理论构思
关于梅肯鲍姆压力接种训练的三阶段模型，下列说法中正确的是（ ）。(A)概念阶段的重点是与求助者建立工作关系(B)技能获得和复述阶段的重点是教给求助者各种行为和认知应对技术(C)应用和完成阶段的重点是将治疗情境中的改变迁移到现实生活中(D)以上三种说法
梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序中的第一步是（ ）。(A)帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法(B)要求求助者评价他们的焦虑水平(C)通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境(D)教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知
梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序包括（ ）。(A)设置现实情境引发求助者的焦虑反应(B)要求求助者评价他们的焦虑水平(C)教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知(D)帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
建构焦虑等级的方法包括（ ）。(A)求助者说出引起焦虑的事件或情境(B)求助者将引起焦虑的事件或情境排序(C)求助者按照引起焦虑的程度，从大到小地给事件或情境排序(D)求助者本人给引起焦虑的事件或情境打分
一般资料：求助者，男性，26岁，高中毕业，个体商户。案例介绍：求助者借30万元炒股，损失惨重，体验到了股票的可怕与无情，但不甘心失败，平时连吃饭、上厕所都想着股票，无心照顾生意。自从炒股后，似乎变了一个人，连自己都怀疑心理有些不正常了，情绪总是被股票的跌涨左右。后悔炒股，却欲罢不能。近半年来吃不好，睡不香，经常做噩梦，注意力无法集中。想起大盘心里就发慌，担心股票继续下跌，担心自己身无分文了该怎么办?为还钱发愁，恨自己无能，非常痛苦，情绪低落。心理咨询师观察了解到的情况：求助者家境一般，父母离异，随母亲长大，对母亲十分孝顺。从小做事循规蹈矩，不冒险。好不容易和女朋友开起一家小店，没想因炒股导致女朋友与他分手，春节也没回家看母亲。请根据案例回答以下问题：一、该求助者的主要症状是什么?二、对该求助者的初步诊断及依据是什么?三、造成该求助者主要心理问题的原因是什么?四、请简述贝克抑郁情绪模型中的任意两种认知曲解类型。五、本案例中如果应用梅肯鲍姆的认知行为矫正技术，其具体程序是什么?六、简述求助者中心疗法的自我理论。七、本案例中如果使用认知行为疗法，其特点是什么?八、在心理咨询中应如何选择咨询方法?一、该求助者的主要症状是什么?(1)心理症状自责、情绪低落、担心、痛苦、注意力不集中、悔恨。(2)生理症状失眠、做噩梦、食欲下降、心慌。二、对该求助者的初步诊断及依据是什么?(1)对该求助者的初步心理诊断严重心理问题。(2)诊断依据1)按区分正常与异常心理的原则，该求助者的主客观是一致的，内在的精神活动与外在的行为表现是一致的，个性是相对稳定，说明该求助者不属于精神病。2)症状由炒股失败问题引起，属于强烈现实刺激。3)精神负担重，存在内心痛苦。4)病程：症状持续半年。5)严重程度：求助者的症状影响了社会功能，有泛化、回避出现。6)症状不是由躯体疾病所致。三、造成该求助者主要心理问题的原因是什么?(1)生物原因本案例未见明显生物原因。(2)社会原因1)家庭经济条件一般。2)负性生活事件，炒股失败赔钱，父母离异。3)缺乏社会支持系统的帮助和作用。(3)心理原因1)认为自己无能的错误认知。2)存在不合理的信念：炒股一定能挣钱。3)缺乏有效解决自身问题的行为模式。4)不会调整自己的情绪。5)个性因素：追求完美，患得患失。四、请简述贝克抑郁情绪模型中的任意两种认知曲解类型。1)非黑即白的绝对性思考;坚持一种不现实的标准，认为自己达不到这个标准就是失败。2)任意推断：缺乏事实依据，草率地下结论。3)选择性概括：仅依据个别细节，不考虑其他情况，就对整个事件做出结论。4)过度引申：在一个小失误的基础上，做出关于整个人生价值的结论。5)过度夸大和过分缩小：夸大自己的失误、缺陷的重要性，而贬低自己的成绩或优点。6)个人化：主动为别人的过失或不幸承担责任。7)选择性消极注视;选择一个消极的情绪的细节，并记住、而忽略其他方面。8)情绪推理：认为自己的消极情绪必然反映了事物的真实情况。9)应该倾向：常用应该或必须等词要求自己和别人。10)乱贴标签：一种以偏概全的形式，以为将自己的问题贴上一个标签就可以完事。五、本案例中如果应用梅肯鲍姆的认知行为矫正技术，其具体程序是什么?1)通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境。2)要求求助者评价他们的焦虑水平。3)教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知。4)帮助求助者通过重新自我陈述来检查这些想法。5)让求助者注意重新评价后的焦虑水平。六、简述求助者中心疗法的自我理论。1)自我理论是一种人格理论，强调自我实现是人格结构中的唯一的动机。2)自我理论的概念①经验。②自我概念。③价值的条件化。七、本案例中如果使用认知行为疗法，其特点是什么?认知行为疗法的特点是：1)求助者和咨询者是合作关系。2)假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果。3)强调改变认知，从而产生情感与行为方面的改变。4)通常是一种针对具体和结构性目标的短期和教育性治疗。5)强调家庭作业，赋予求助者更多的责任。6)让求助者在治疗中和治疗外都承担一种主动角色，同时都注意吸收各种认知和行为策略来达到改变的目的。八、在心理咨询中应如何选择咨询方法?1)不同的问题应选择不同的方法。2)不同的阶段可选择不同的方法。3)根据不同对象选择不同的方法。4)不同的专长和经验会影响方法的选择。
应对技能学习程序的具体步骤包括（）。A、通过角色扮演和想像使求助者面临一种可引发焦虑的情境B、让求助者评价相应的焦虑水平并觉察到与焦虑相关的认知C、帮助求助者接受咨询师提供的正确应对焦虑情境的相关知识D、帮助求助者重新评价自我陈述并注意重新评价后的焦虑水平
想像冲击疗法优于现实冲击疗法之处是（）A、可以允许求助者自行采取缓解焦虑的行为B、让求助者暴露在现实的恐惧之中C、治疗时产生焦虑情境的性质无限制D、不必先学习放松技术E、允许求助者不适应的应对行为
多选题建构焦虑等级的方法包括（）。A求助者说出引起焦虑的事件或情境B求助者将引起焦虑的事件或情境排序C求助者按照引起焦虑的程度，从大到小地给事件或情境排序D求助者本人给引起焦虑的事件或情境打分
多选题梅肯鲍姆认知行为技术的具体程序包括（ ）。A通过角色扮演和想像引发求助者的焦虑反应B要求求助者评价他们的焦虑水平C教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知D帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
单选题想像冲击疗法优于现实冲击疗法之处是（）A可以允许求助者自行采取缓解焦虑的行为B让求助者暴露在现实的恐惧之中C治疗时产生焦虑情境的性质无限制D不必先学习放松技术E允许求助者不适应的应对行为
单选题梅肯鲍姆认知行为技术的具体程序中的第一步是（）A教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知B获得和复述一种新的自我陈述C要求求助者评价他们的焦虑水平D通过角色扮演和想像使求助者面临一种可以引发焦虑的情境E帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
多选题梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序包括（）。A设置现实情境引发求助者的焦虑反应B要求求助者评价他们的焦虑水平C教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知D帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
单选题梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序中的第一步是（）。A帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法B要求求助者评价他们的焦虑水平C通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境D教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知
单选题关于梅肯鲍姆压力接种训练的三阶段模型，下列说法中正确的是（）。A概念阶段的重点是与求助者建立工作关系B技能获得和复述阶段的重点是教给求助者各种行为和认知应对技术C应用和完成阶段的重点是将治疗情境中的改变迁移到现实生活中D以上三种说法