跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。
跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。
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案例：某校初二(2)班，学生38人。教学内容：耐久跑的终点冲刺。教学要求：提高反应速度，掌握耐久跑的终点冲刺方法。教学重点：耐久跑终点冲刺技术。教学步骤：(1)上课。教师提问耐久跑的终点冲刺的要点，即如何在耐久跑中节省力气?如何在冲刺时调动保存的体力?(2)教师在学生回答的基础上总结，讲解规范姿势的要点：一是跑步过程中时刻调整呼吸；二是冲刺前就要调整肌肉状态，使腿部肌肉克服乳酸转化的酸胀感。(3)准备运动：①四面转法；②齐步走、跑步走；③各关节活动。(4)终点冲刺跑练习。①介绍冲刺跑的动作要领、练习方法以及目标要求；②分组成纵队站立于起跑线上，听哨音做后蹬跑20米过终点线，练习2～3次；③小组间进行竞赛练习跑，分组听哨音用站立式起跑做不同距离的终点冲刺跑，练习80米×3次、100米×2次、150米×1次。关于具体练习运动量，学生可根据自己的体力选择适当的冲刺距离。(5)课堂小结。对教学效果进行评价，对学生的表现进行点评，对优秀学生表示肯定，并布置课后练习作业。问题：(1)这节课的教学组织形式是什么?(2)分析该案例中教学的优缺点。
关于1500米比赛，下列说法正确的是（）A、运动员采用站立式起跑，前100米采用分道跑的规则B、若有队员从左侧超过时，前面的运动员可以向左靠加大摆臂将其挡在身后C、1500米跑的技术包括起跑、加速跑、途中跑、终点跑D、在1500米跑的过程中一般会出现极点和第二次呼吸两种生理现象
单选题关于1500米比赛，下列说法正确的是（）A运动员采用站立式起跑，前100米采用分道跑的规则B若有队员从左侧超过时，前面的运动员可以向左靠加大摆臂将其挡在身后C1500米跑的技术包括起跑、加速跑、途中跑、终点跑D在1500米跑的过程中一般会出现极点和第二次呼吸两种生理现象
单选题快速跑的重点是（）。A起跑与疾跑B途中跑C冲剌