JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作的肩关节附加测试中,手臂能够接触地面,但腰椎离开地面,说明?()A、肩关节主动灵活性不足B、肩关节被动灵活性不足C、脊柱伸展灵活性不足

JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作的肩关节附加测试中,手臂能够接触地面,但腰椎离开地面,说明?()

  • A、肩关节主动灵活性不足
  • B、肩关节被动灵活性不足
  • C、脊柱伸展灵活性不足

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以下对于结构系统描述错误的是()A、具备良好的弹性和自主收缩能力B、以骨骼、软骨、韧带为主C、一旦损伤,难以恢复至原有状态

JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋3分动作,双腿之间的宽度为()A、与髋同宽B、双腿并拢C、与肩同宽

JFS关节功能筛查中,过顶深蹲2分动作,双脚站距为?()A、双脚并拢B、与髋同宽C、与肩同宽

我们通过JFS关节功能筛查,能更好的发现什么问题()A、结构系统B、功能系统C、控制系统

F*cktheball动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果?()A、屈髋B、曲体体前屈C、俯卧抗旋

JFS关节功能筛查中,屈体体前屈动作1分,可直接用哪个动作进行改善?()A、F*cktheballB、猫式伸展C、拉伸腘绳肌

使用花生球进行脊柱伸展灵活性改善时,应避免哪类人群?()A、肩关节灵活性不足者B、腰椎间盘突出者C、髋关节屈曲灵活性不足者

通过JFS关节功能筛查,发现会员后侧链柔韧性不足,可进行下列哪组动作来改善?()A、平板支撑、坐姿体前屈、仰卧起坐B、臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行C、罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR

在JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋测试2分,以下哪些动作有利于改善这个功能?()A、直腿爬行、花生球脊柱伸展B、A字支撑、单腿平板支撑C、单腿臀桥、正向熊爬