放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想的技术。()
( )常常又是其他放松训练的一个组成部分。 A. 行为放松训练B. 音乐放松C. 呼吸训练D. 集中注意力训练法
瑜伽类似于快速的肌肉放松训练,而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉,为一种降低压力处理方式。()
放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术D.暗示放松技术E.对比放松技术
生物反馈放松训练成功的要素,不包括以下哪项()。 A、治疗疾病方法和观念的转变B、对生物反馈治疗的认知教育C、生物反馈放松训练室的条件D、患者对医生的信任程度
以下选项属于情绪管理策略的是()。 A.肌肉放松B.学会放下C.培养积极情绪D.呼吸放松
全身放松疗法是教会和训练患者A．能放松全身紧张的肌肉B．放松心情，使紧张心情平静下来C．松弛肌肉D．学会调节呼吸E．学会放松
利用暗示与使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是( )。A.间歇训练 B.放松训练C.循环训练 D.注意力训练
下列说法正确的是（ ）。(A)放松训练的方法只能单独使用(B)放松训练对独立性强的求助者效果显著(C)放松训练的关键是放松(D)练习放松时，可以不避免干扰
放松训练是由形体放松与自我心理调节相结合的一种训练方法。
静坐冥想的目的，是帮助病人体会主要肌群的紧张感与放松感，进而学会调控，以后自己进行放松练习（ ）
利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，调节中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是（）。A、间歇训练B、放松训练C、循环训练D、注意力训练
（）是一种引发神经肌肉放松的方式，指先收缩然后放松某一肌肉群，直到全身放松。A、冥想B、自生训练C、渐进式放松法D、安静反射
放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于（）。A、医疗气功B、生物反馈C、渐进放松技术D、暗示放松技术E、对比放松技术
多选题系统脱敏治疗的步骤是（）A学会放松B划分焦虑等级C生物反馈训练D冲击训练E脱敏训练
判断题静坐冥想的目的，是帮助病人体会主要肌群的紧张感与放松感，进而学会调控，以后自己进行放松练习（ ）A对B错
问答题什么是渐进放松训练？进行该训练的条件是什么？
单选题利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，调节中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是（）。A间歇训练B放松训练C循环训练D注意力训练
单选题放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于（）。A医疗气功B生物反馈C渐进放松技术D暗示放松技术E对比放松技术
单选题（）是一种引发神经肌肉放松的方式，指先收缩然后放松某一肌肉群，直到全身放松。A冥想B自生训练C渐进式放松法D安静反射
判断题放松训练是由形体放松与自我心理调节相结合的一种训练方法。A对B错
填空题放松训练所需的条件中，（）条件是指培养一种静态的注意感，学会放松需要在注意和安静之间搞好平衡。
多选题放松训练的方法是（）A冲击放松B渐进性肌肉放松C自主训练D松弛反应E系统放松