我们可以改变生活型态以增加自己调适压力的能力,以下叙述何者不属于改变生活型态的内容?()A、遇到困难只能妥协自己的理念以符合团体规范B、改变生活步调C、培养较高的压力容忍度D、学习控制苦恼的思维
我们可以改变生活型态以增加自己调适压力的能力,以下叙述何者不属于改变生活型态的内容?()
- A、遇到困难只能妥协自己的理念以符合团体规范
- B、改变生活步调
- C、培养较高的压力容忍度
- D、学习控制苦恼的思维
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___是当一个人陷于不良情绪时,可以通过改变一下活动内容,做一些有趣的事,使生活变得丰富多彩,使自己从困扰中解脱出来的一种心理调适方法。A、暗示调适法B、交往调适法C、活动调适法D、自我放松
目前对学习概念的定义是()A、通过学校教育以增加自己的理论、知识、技能的过程B、通过实践以增加自己的工作经验、生活经验和社交经验的过程C、通过观察别人言行而改变自己不良行为、习惯的过程D、通过练习而促使自己行为发生相对持久变化的过程E、通过读书、实践以增加自己适应社会工作、生活能力的过程
单选题我们可以改变生活型态以增加自己调适压力的能力,以下叙述何者不属于改变生活型态的内容?()A遇到困难只能妥协自己的理念以符合团体规范B改变生活步调C培养较高的压力容忍度D学习控制苦恼的思维
填空题新婚与参加运动竞赛也是一种压力,属于()质压力。