处于压力狀态下,若个人在认知与能力、资源上觉得自己有足够的控制感,则感受的压力会降低。
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请问以下关于A型性格对冠状动脉心脏病的影响途径的叙述哪一项是错误的?()A、拥有A型性格特质者,其社会支持较好B、拥有A型性格特质者,有较多不利健康的行为C、A型性格特质者有较多压力狀态,容易导致疾病
我们可以改变生活型态以增加自己调适压力的能力,以下叙述何者不属于改变生活型态的内容?()A、遇到困难只能妥协自己的理念以符合团体规范B、改变生活步调C、培养较高的压力容忍度D、学习控制苦恼的思维
单选题以下叙述何者是工作压力造成的负向“行为”症狀?()A长期缺席、故意旷职B自尊心降低、情绪反应大C与家人朋友关系恶化D增加酒精或药物的使用或滥用