单选题健康管理师针对小王的身体活动提出了干预建议,下面描述错误的是( )。A运动强度从弱变强B高强度运动前进行心肺功能检查C以运动后1天自我感觉疲乏为度D制定具体可行的短期运动目标E运动量从小到大
单选题
健康管理师针对小王的身体活动提出了干预建议,下面描述错误的是( )。
A
运动强度从弱变强
B
高强度运动前进行心肺功能检查
C
以运动后1天自我感觉疲乏为度
D
制定具体可行的短期运动目标
E
运动量从小到大
参考解析
解析:
在肥胖干预措施中,增加身体活动量的运动量大小应该根据每个人自身的情况来确定,应以运动后1天自我感觉良好为度,而不是以运动后1天自我感觉疲乏为度。
在肥胖干预措施中,增加身体活动量的运动量大小应该根据每个人自身的情况来确定,应以运动后1天自我感觉良好为度,而不是以运动后1天自我感觉疲乏为度。
相关考题:
5-17岁儿童和青少年每天达到的运动量为()A、至少10分钟中高强度运动B、至少100分钟中高强度运动C、至少30分钟中高强度运动D、至少30分钟低强度运动E、至少60分钟的中等到高强度身体活动
单选题所有个体在开展运动训练前都应该( )。A健康体检、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性B疾病筛查、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性C进行健康筛查与评估、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性D临床运动测试、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性E制定运动量目标和计划、确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性
单选题以下哪项不是运动处方制定前的评估?( )A身体活动准备问卷(PAR-Q)BAHA/ACSM健康/体适能机构修正的运动前自我筛查问卷C国际身体活动问卷(IPAQ)D抑郁自评量表E基于危险分层的医学检查、运动测试和医学监督建议
单选题小王,男性。就职于某互联网创业公司,压力大,加班多,午餐和晚餐以外卖为主。近期体检:身高170cm,体重85kg,腰围101cm,无心血管疾病家族史。小王来到某健康管理机构进行咨询。健康管理师针对小王的身体活动提出了干预建议,描述错误的是( )A制订具体可行的短期运动目标B运动强度从弱到强C运动量从小到大D以运动后1天自我感觉疲乏为度E高强度运动前进行心肺功能检查
单选题如果运动后身体无发热感而且无微汗、脉搏也无任何变化或在2分钟内体力恢复,说明(),对身体心肺功能没有刺激作用,就不会产生运动效果。A运动量平衡B运动量适当C运动过量D运动量不足