问答题试述健康体能四要素的含义及其对健康身体的重要。
问答题
试述健康体能四要素的含义及其对健康身体的重要。
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“四维”健身概念中,表述不正确的是()。 A、身体健康是指身体结构和功能正常，体质健康B、心理健康是指个体能够正确认识自己，精神健康良好C、个体能够按照自我意识的准则来支配自我行为D、社会适应是指对社会生活的各种变化能良好适应
体能是指人体各器官系统的机能在（）中表现出来的能力。是（）的重要组成部分。它包括与健康有关的体能和与身体活动有关的体能。与身体活动有关的体能包括从事运动所需要的速度、（）、灵敏性、协调性、平衡、反应等。它是提高（）水平所需要的体能。
只有身体和心理都健康才算是具有了良好的体能，也即通常所指的“体魄健全”。原因主要是（）A、精神和身体二者完全独立存在B、精神依附于身体之中C、精神对形体强壮产生重要影响D、身体健康完全影响心理健康
多选题只有身体和心理都健康才算是具有了良好的体能，也即通常所指的“体魄健全”。原因主要是（）A精神和身体二者完全独立存在B精神依附于身体之中C精神对形体强壮产生重要影响D身体健康完全影响心理健康
多选题体育教学中，身体健康目标主要包括（）A发展身体姿势B发展体能C形成健康意识D学习运动基础知识