瑜伽半月式有什么功效A.使腰部线条不明显B.振作精神、伸展脊柱C.扩大肺活量D.增强肾功能
瑜伽平衡姿势主要分为？A.树式、战士第三式B.半月式、鹰式、舞蹈式C.平衡式、支架式、斜支架式D.孔雀式、后仰支架式、乌鸦式、手倒立式
瑜伽三角式的功效有A.改善面部肤色，滋养脊柱B.减少侧腰赘肉C.强健髋部肌肉D.增强双臂力量
瑜伽骆驼式的功效有A.消除腿上赘肉B.伸展强健脊柱C.纠正驼背D.增加女性身体的柔软度
瑜伽半月式有什么功效（）A、使腰部线条不明显B、振作精神、伸展脊柱C、扩大肺活量D、增强肾功能
瑜伽平衡姿势主要分为？（）A、树式、战士第三式B、半月式、鹰式、舞蹈式C、平衡式、支架式、斜支架式D、孔雀式、后仰支架式、乌鸦式、手倒立式
瑜伽三角式的功效有（）A、改善面部肤色，滋养脊柱B、减少侧腰赘肉C、强健髋部肌肉D、增强双臂力量
瑜伽英雄式的功效（）A、缓解肩颈疼痛B、减少手臂脂肪C、促进乳房健康D、纠正驼背
瑜伽倒立主要分为？（）A、脚倒立式B、肩倒立式、犁式C、半月式D、蝎子式、头倒立式
瑜伽骆驼式的功效有（）A、消除腿上赘肉B、伸展强健脊柱C、纠正驼背D、增加女性身体的柔软度
问答题帕坦哲尼是谁？他给瑜伽的定义是什么？他讲的王瑜伽步骤有哪些？
多选题瑜伽倒立主要分为？（）A脚倒立式B肩倒立式、犁式C半月式D蝎子式、头倒立式
多选题瑜伽半月式有什么功效（）A使腰部线条不明显B振作精神、伸展脊柱C扩大肺活量D增强肾功能
多选题瑜伽平衡姿势主要分为？（）A树式、战士第三式B半月式、鹰式、舞蹈式C平衡式、支架式、斜支架式D孔雀式、后仰支架式、乌鸦式、手倒立式
多选题瑜伽三角式的功效有（）A改善面部肤色，滋养脊柱B减少侧腰赘肉C强健髋部肌肉D增强双臂力量
问答题瑜伽的流派？现代瑜伽的分类？什么是哈他瑜伽？