下列哪组练习主要是发展下肢力量？（）A、负重半蹲、抓举、俯卧撑B、卧推、提杠铃、立定跳远C、快挺、俯立飞鸟、推举D、负重深蹲、跨步跳、负重起踵
健美操的基本技术主要有落地、（）、半蹲和身体控制技术。A、弹动B、缓冲C、力度
健美操基本步伐有：（）。A、踏步类，并步类，弓步类，半蹲类，弹踢类，开合跳等B、踏步类，并步类，弓步类，半蹲类，弹踢类等C、跑跳步、踏步类，并步类，弓步类，半蹲类等
弓步跳是（）A、无冲击力动作B、低冲击力动作C、中冲击力动作D、高冲击力动作
健美操基本技术主要有（）A、落地技术、弹动技术、半蹲技术、身体控制技术B、落地技术、跑跳技术、半蹲技术、身体控制技术C、落地技术、弹动技术、柔韧技术、身体控制技术
弹动动作的过程大部分是通过屈膝半蹲的技术来实现的。
半蹲、弓步、提锺等动作属于（）动作形式。A、低冲击力B、高冲击力C、无冲击力
无冲击步伐有弹动、半蹲、侧弓步、（）、和提踵A、并步B、交叉步C、前弓步D、踏步
两腿有控制的屈和伸。可分为并腿半蹲和分腿半蹲。这步伐名称是（）。
健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。
单选题弓步跳是（）A无冲击力动作B低冲击力动作C中冲击力动作D高冲击力动作
判断题健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。A对B错
单选题半蹲、弓步、提锺等动作属于（）动作形式。A低冲击力B高冲击力C无冲击力
单选题健美操基本步伐有：（）。A踏步类，并步类，弓步类，半蹲类，弹踢类，开合跳等B踏步类，并步类，弓步类，半蹲类，弹踢类等C跑跳步、踏步类，并步类，弓步类，半蹲类等
判断题半蹲、弓步属于基本步法中的无冲击动作。A对B错
单选题健美操基本技术主要有（）A落地技术、弹动技术、半蹲技术、身体控制技术B落地技术、跑跳技术、半蹲技术、身体控制技术C落地技术、弹动技术、柔韧技术、身体控制技术
单选题健美操的基本技术主要有落地、（）、半蹲和身体控制技术。A弹动B缓冲C力度
填空题两腿有控制的屈和伸。可分为并腿半蹲和分腿半蹲。这步伐名称是（）。
判断题竞技健美操基本步伐包括开合跳、弓步跳等七类。A对B错
单选题无冲击步伐有弹动、半蹲、侧弓步、（）、和提踵A并步B交叉步C前弓步D踏步