练习热瑜伽有什么功效？A.刺激淋巴系统，排出毒素，迅速消脂，令皮肤亮丽、光泽；B.改善视力与听力，保持心智情绪健康以及直觉更敏锐；C.加强肌肉结实和锻炼身体柔软度，防止运动所造成的损害；D.增强心、肺功能，促进血液循环及新陈代谢，不利于消化，提高身体的免疫力；

练习热瑜伽有什么功效？

A.刺激淋巴系统，排出毒素，迅速消脂，令皮肤亮丽、光泽；

B.改善视力与听力，保持心智情绪健康以及直觉更敏锐；

C.加强肌肉结实和锻炼身体柔软度，防止运动所造成的损害；

D.增强心、肺功能，促进血液循环及新陈代谢，不利于消化，提高身体的免疫力；

相关考题：

下列哪项瑜伽对身体健康有益处A.活的更久B.增加疾病抵抗力C.改善视力和听力D.使人变高
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对身体进行有意识的呼吸控制练习可以帮助我们吸入更多的氧气,排出更多的废气、毒素,净化肺部,使人体达到阴阳平衡,血液得到净化,改善循环系统,镇静心脏的功效()。 此题为判断题(对，错)。
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蜂花对()、女性经血不调等有疗效,能刺激活细胞,令皮肤光泽生辉。
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FACE漾的功效有哪些()。 A、改善皮肤暗黄无光泽B、紧致肤质C、轮廓提升D、淡化眼部细纹
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瑜伽者可以减少面部皱纹，使人感觉______，并能增加疾病抵抗力，改善视力与听力，体重减轻，心智情绪健康以及直觉更敏锐等效果。
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练习瑜伽者可以减少面部皱纹，使人感觉年轻、长寿，并能增加疾病抵抗力，改善视力与听力，体重减轻，_____以及直觉更敏锐等效果。
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瑜伽半月式有什么功效？
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疫情期间，无法与老师面对面练习，你在家是怎么练习瑜伽的，你觉得练习的时候要注意什么？
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1、流瑜伽的练习功效包括：A．获得力量与柔韧之间的平衡，协调全身肌肉，稳定骨骼。B．改善心血管机能，调节气息，达到内心平静。C．滋养腺体和内部器官，清洁和净化神经系统。D．塑造良好的身体形态，调理身心。
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