儿童少年的体育卫生要求是()。A、以短时间速度性练习为主B、运动量的安排要合理,一般强度密度可稍大一些C、避免做过多的憋气动作D、不宜采用过多的耐力性及力量性练习
儿童少年的体育卫生要求是()。
A、以短时间速度性练习为主
B、运动量的安排要合理,一般强度密度可稍大一些
C、避免做过多的憋气动作
D、不宜采用过多的耐力性及力量性练习
相关考题:
根据儿童青少年运动系统的解剖生理特点,对体育卫生要求叙述不正确的是()。A.要养成正确的坐、立、走、跑、跳的姿势B.要注意身体各部位的全面锻炼,尤其是单侧运动项目,要进行对称练习C.不易做过于复杂、精细的技术动作D.过重的力量练习
3.有关主副教材的安排,需要考虑到的问题有: 。(多选题) ①主教材内容少,副教材(综合练习)内容也要减少。 ②主教材的技术难度大,则副教材(综合练习)要简单。 ③主教材以上肢练习为主,则副教材(综合练习)以下肢练习为主。 ④主教材强度大,则副教材(综合练习)的强度要低。
无论你是采用简案还是详案,课时体育教学计划的一般都包括以 下主要要素: 教学基本信息;学习目标;教学内容;课的部分(或阶段)及时 间安排;教与学的方法与步骤;教学组织、教学要求;运动负荷(练 习次数、练习时间、练习强度)的安排;体育场地、器材的安排;运 动负荷、练习密度预计;课后小结。