老年人每天钙的适宜摄入量是( )。A.600mgB.800mgC.1200mgD.1000mg
老年人每天钙的适宜摄入量是( )。
A.600mg
B.800mg
C.1200mg
D.1000mg
B.800mg
C.1200mg
D.1000mg
参考解析
解析:《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老年人钙的RNI为800~1000mg/日,应以食物钙为主,牛奶及奶制品是最好的来源,其次为大豆及豆制品、深绿色叶菜、海带、虾皮等。钙的补充不宜过多,每日摄入钙的总量不应超过2g。
相关考题:
针对不同人群,钙的适宜摄入量符合中国营养学会建议的有()。A.孕晚期钙的适宜摄入量为1200mg/dB.乳母膳食钙AI为1200mg/dC.老年人钙的适宜摄入量为800~1000mg/dD.成人钙的适宜摄入量为800mg/dE.幼儿钙的适宜摄入量为800mg/d
多选题针对不同人群,钙的适宜摄入量符合中国营养学会建议的有()。A孕晚期钙的适宜摄入量为1200mg/dB乳母膳食钙AI为1200mg/dC老年人钙的适宜摄入量为800~1000mg/dD成人钙的适宜摄入量为800mg/dE幼儿钙的适宜摄入量为800mg/d
填空题膳食纤维老年人的摄入量以每天()g为宜。