下列最适合矫正考试焦虑的方法是()。A.系统脱敏法B.厌恶疗法C.自由联想法D.宣泄疗法

下列最适合矫正考试焦虑的方法是()。


A.系统脱敏法

B.厌恶疗法

C.自由联想法

D.宣泄疗法

参考解析

解析：系统脱敏法是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的，比较适合矫正考试焦虑。厌恶疗法是应用具有惩罚的厌恶刺激来矫正和消除某些适应不良行为的方法。自由联想法是从精神分裂症病人的特殊病理联想方面归纳出诊断该病的主要标准，后人亦称为“联想心理学”。宣泄疗法是最常用的心理治疗方法之一，基本原则是让求诊者将心中积郁的苦闷或思想矛盾倾诉出来。以减轻或消除其心理压力，并能较好地适应社会环境。

相关考题：

关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的？（ ）A．考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B．学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C．考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D．系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
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学生中常见的焦虑反应是__________焦虑。缓解的方法可采用__________和__________，运用__________矫正程序。
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焦虑症可采用肌肉放松、 方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生缓解考试前的焦虑。
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简析考试焦虑形成的原因及矫正方法。
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学生中常见的焦虑反应 是（ ）焦虑。缓解的方法可采用（ ）和（ ），运用（ ）矫正程序。
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简述考试焦虑的危害及矫正方法。
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应对考试焦虑的方法有哪些？
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为防止考试焦虑症发生，学校咨询人员提前对学生集体指导、讲授自我放松缓解紧张的方法属于（）A、早期干预B、缺陷矫正C、发展指导D、问题预防
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关于考试焦虑症的处理，错误的说法是（）。A、考试焦虑症必要时可以用心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B、学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C、考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D、系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
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学生中常见的焦虑反应是（）焦虑，缓解的方法可采用、（）。运用（）矫正程序。
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为防止考试焦虑症发生，学校咨询人员提前对这些学生集体指导、讲授自我放松缓解紧张的方法属于（）。A、早期干预B、缺陷矫正C、发展指导D、问题预防
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为了防止考试焦虑症的发生，学校咨询人员提前对这些学生进行集体辅导，讲授自我放松，缓解紧张的方法属于（）。A、早期干预B、缺陷矫正C、发展指导D、问题预防
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关于考试焦虑的处理，以下哪种说法是不正确的？（）A、考试焦虑必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B、学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C、考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D、系统脱敏法是治疗焦虑症的方法之一
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关于考试焦虑症的处理，下列选项中说法正确的是（）A、考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B、学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C、形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D、系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
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填空题焦虑症可采用肌肉放松、（）方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生缓解考试前的焦虑。
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单选题小云一到考试就会感到非常焦虑，教师可用自助性认知矫正程序，指导小云在考试中使用正向的自我对话来克服考试焦虑。下列哪项属于正向的自我对话? （ ）A考试结果好才能证明自己能力B这次怎么办，都不会C成绩并不重要，学会才是重要的D考不好会不会很丢人
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单选题下列最适合矫正考试焦虑的方法是( )A系统脱敏法B厌倦疗法C自由联想法D宣泄疗法
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