做分腿半蹲时,下面哪一点是错误的()?A、脚尖自然外开B、膝关节向着脚尖的方向弯屈C、臀部垂直向下
仆步的做法是:一腿全蹲,大腿和小腿靠近,膝与脚尖稍内扣;另一腿平铺接近地面,全脚着地,脚尖外展。
()是指并腿跳至开立,分腿跳至并立。A、开合跳B、弹踢跳C、并腿跳
仆步的一腿是(),另一腿平铺接近地面,全脚掌着地,脚尖内扣。A、全蹲B、半蹲C、屈膝
虚步:一腿屈膝坐实(主承重),另一腿膝微弓前伸,脚尖虚点地面。
健美操的基本步伐:踏步、弓步、吸腿跳、开合跳、跑跳、踢腿、弹踢腿。
开合跳落地时的技术要领是()A、直膝、全脚掌落地缓冲B、屈膝、全脚掌落地缓冲C、从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲
()的动作要领:一腿屈膝,脚尖与膝盖垂直,另一腿伸直,重心落在两腿之间。
“后屈腿跳”时,支撑腿要保持弹性,两膝分开,脚尖靠近臀部。
“分腿跳”中,屈膝半蹲时,大、小腿夹角不要小于()。A、145ºB、110ºC、90º
开合跳的动作要领:分腿跳时两腿自然外开,小于肩宽,膝关节沿脚尖方向弯曲,起跳落地控制有力,踝关节有缓冲动作。
做跳跃动作时腿的要求是:()A、直膝落地B、屈膝缓冲C、直腿绷脚尖落地
()指的是一腿支撑直立;另一腿体前屈膝提起,脚尖自然下垂微内扣,大腿略高于水平。
踩莲腿指的是左(右)脚脚尖外展()度站立,右(左)腿屈膝提起,脚尖自然下垂,小腿向上抬起过腰后身体向左(右)转()度,同时勾脚尖向外摆腿,脚高于胸。
单选题“分腿跳”中,屈膝半蹲时,大、小腿夹角不要小于()。A145ºB110ºC90º
单选题以下对马步的概述错误的是()。A两脚平行开立,脚尖正对前方B两腿屈膝全蹲,膝不超过脚尖C大腿接近水平D全脚着地,身体重心在两腿之间
单选题开合跳落地时的技术要领是()A直膝、全脚掌落地缓冲B屈膝、全脚掌落地缓冲C从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲
填空题()的动作要领:一腿屈膝,脚尖与膝盖垂直,另一腿伸直,重心落在两腿之间。
判断题“后屈腿跳”时,支撑腿要保持弹性,两膝分开,脚尖靠近臀部。A对B错
单选题“开合跳”中,分腿屈膝蹲时,髋部、脚尖要()。A外开B朝前C内合
判断题开合跳的动作要领:分腿跳时两腿自然外开,小于肩宽,膝关节沿脚尖方向弯曲,起跳落地控制有力,踝关节有缓冲动作。A对B错
单选题()是指并腿跳至开立,分腿跳至并立。A开合跳B弹踢跳C并腿跳
单选题做分腿半蹲时,下面哪一点是错误的()?A脚尖自然外开B膝关节向着脚尖的方向弯屈C臀部垂直向下
填空题踩莲腿指的是左(右)脚脚尖外展()度站立,右(左)腿屈膝提起,脚尖自然下垂,小腿向上抬起过腰后身体向左(右)转()度,同时勾脚尖向外摆腿,脚高于胸。
单选题高冲击步伐指:()。A跑、双腿跳、开合跳、并步跳、单腿跳、摆腿和踢腿B跑、双腿跳、开合跳、并步跳、单腿跳、弹踢腿跳和点跳C跑、双腿跳、开合跳、并步跳、弹动、、弹踢腿跳和点跳
单选题做跳跃动作时腿的要求是:()A直膝落地B屈膝缓冲C直腿绷脚尖落地
单选题仆步的一腿是(),另一腿平铺接近地面,全脚掌着地,脚尖内扣。A全蹲B半蹲C屈膝