稍息的动作要领是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，体重大部分落于右脚，稍息过久。不可换脚。
稍息的动作要领，正确的是（）。A、左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚B、左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚C、左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于左脚D、右脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚
做分腿半蹲时，下面哪一点是错误的（）？A、脚尖自然外开B、膝关节向着脚尖的方向弯屈C、臀部垂直向下
“开合跳”中，分腿屈膝蹲时，髋部、脚尖要（）。A、外开B、朝前C、内合
健美操的七个基本步伐包括：踏步、开合跳、吸腿跳、弓步跳、弹踢腿跳、踢腿跳、跑跳。
（）是指并腿跳至开立，分腿跳至并立。A、开合跳B、弹踢跳C、并腿跳
属于低冲击力的动作是（）。A、垫上动作B、迈步吸腿C、开合跳D、水中动作
健美操的基本步伐：踏步、弓步、吸腿跳、开合跳、跑跳、踢腿、弹踢腿。
踏步、吸腿跳、后踢腿跳、开合跳、弹踢腿跳、弓步跳、后踢腿跑是竞技健美操规则规定的7个基本步法
下列哪些动作不属于跑步类动作（）。A、弓步跳B、弓步C、开合跳
健美操跑跳类动作有（）。A、踢腿跳B、弓步跳C、开合跳
踢腿跳的动作要领：一腿加速前踢至一定高度时，膝关节伸直，收腹立腰，脚面勾紧。
健美操的基本步伐中高冲击力动作有：跑、（）、开合跳、弹踢腿跳和点跳。
（）的动作要领：一腿屈膝，脚尖与膝盖垂直，另一腿伸直，重心落在两腿之间。
多选题健美操跑跳类动作有（）。A踢腿跳B弓步跳C开合跳
填空题（）的动作要领：一腿屈膝，脚尖与膝盖垂直，另一腿伸直，重心落在两腿之间。
单选题下列哪些动作不属于跑步类动作（）。A弓步跳B弓步C开合跳
单选题“开合跳”中，分腿屈膝蹲时，髋部、脚尖要（）。A外开B朝前C内合
判断题开合跳的动作要领：分腿跳时两腿自然外开，小于肩宽，膝关节沿脚尖方向弯曲，起跳落地控制有力，踝关节有缓冲动作。A对B错
单选题以下马步动作要领错误的是（）。A两脚平行开立，脚尖向外B两腿屈膝半蹲，膝不超过脚尖C大腿接近水平D全脚着地，身体重心在两腿之间
单选题（）是指并腿跳至开立，分腿跳至并立。A开合跳B弹踢跳C并腿跳
单选题做分腿半蹲时，下面哪一点是错误的（）？A脚尖自然外开B膝关节向着脚尖的方向弯屈C臀部垂直向下
单选题高冲击步伐指：（）。A跑、双腿跳、开合跳、并步跳、单腿跳、摆腿和踢腿B跑、双腿跳、开合跳、并步跳、单腿跳、弹踢腿跳和点跳C跑、双腿跳、开合跳、并步跳、弹动、、弹踢腿跳和点跳
判断题健美操的七个基本步伐包括：踏步、开合跳、吸腿跳、弓步跳、弹踢腿跳、踢腿跳、跑跳。A对B错
单选题属于低冲击力的动作是（）。A垫上动作B迈步吸腿C开合跳D水中动作