超量恢复是体育运动的重要的理论依据,任何运动后都会产生超量恢复。

超量恢复是体育运动的重要的理论依据,任何运动后都会产生超量恢复。


相关考题:

关于超量恢复叙述不正确的是A、超量恢复可以叠加,实现肌肉形态及功能的逐步发展B、训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程C、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳D、在恢复到训练前水平后,各项指标继续上升并超过训练前水平E、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳

关于超量恢复叙述不正确的是A.超量恢复可以叠加,实现肌肉形态及功能的逐步发展B.训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程C.下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳D.在恢复到训练前水平后,各项指标继续上升并超过训练前水平E.下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳

下列属于恢复过程的三个阶段的是( )。A.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后恢复阶段B.运动中恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段C.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后超量恢复阶段D.运动前恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段

超量恢复的程度与运动时间长短有关,与运动强度大小无关。A对B错

订购超量降速保障服务,被降速后,通过()可恢复速率。A、订购自动加油包恢复速率。B、取消4G超量降速产品(新)。C、订购手动加油包恢复速率。

超量恢复是ATP、CP、肌糖元、蛋白质等能源物质的超量补偿和存储的过程。

一般来说,超量恢复常在运动后1—2天后才出现。

运动训练的周期性原则是依据超量恢复的原理提出的。

关于运动性疲劳恢复描述正确的是?()A、超量恢复是指运动停止后,随着能源的补给及代谢产物的不断清除,系统功能逐渐恢复到运动前水平的过程B、磷酸原是体内恢复速度最快的能源物质C、不同运动模式对于疲劳恢复时间没有影响

超量恢复

运动强度越大超量恢复越明显。

负荷越大,对机体的刺激越深刻,产生的超量恢复水平就越高。

超量恢复有:工作阶段,相对恢复阶段,()复原阶段等四个阶段A、准备阶段B、运动阶段C、超量恢复阶段D、结束阶段

运动处方是依据()理论及“全面身心健康”的观点来编写的A、超量恢复B、一时性适应C、身体适应性原理D、超量负荷

什么叫“超量恢复”?

运动中能源物质消耗越多,运动后超量恢复越明显。

运动后,如间隔时间过长,机体工作能力降低到原来水平,称为()。A、超量恢复阶段B、复原阶段C、相对恢复阶段D、工作阶段

在一定范围内的运动中,超量恢复出现的规律是()。A、运动量越大,超量恢复越明显,但出现的时间延迟B、运动量越大,超量恢复越不明显,但出现的时间早C、运动量越小,超量恢复越明显,但出现的时间早D、运动量越小,超量恢复越明显,但出现的时间延迟

超量恢复的程度与运动时间长短有关,与运动强度大小无关。

在一定范围内超量恢复的程度受()影响。A、运动时间B、运动负荷强度C、恢复状态D、运动总量

单选题周期性原则的理论依据是()A运动技能形成规律性B超量恢复原理C竞技状态形成的规律D人体机能适应性规律

单选题超量恢复有:工作阶段,相对恢复阶段,()复原阶段等四个阶段A准备阶段B运动阶段C超量恢复阶段D结束阶段

单选题在一定范围内的运动中,超量恢复出现的规律是()。A运动量越大,超量恢复越明显,但出现的时间延迟B运动量越大,超量恢复越不明显,但出现的时间早C运动量越小,超量恢复越明显,但出现的时间早D运动量越小,超量恢复越明显,但出现的时间延迟

多选题合理安排运动负荷原则的理论依据是()A疲劳与恢复的原理B条件反射的原理C运动技能形成的规律D超量恢复规律E生物适应规律

判断题运动中能源物质消耗越多,运动后超量恢复越明显。A对B错

单选题在一定范围内超量恢复的程度受()影响。A运动时间B运动负荷强度C恢复状态D运动总量

判断题运动强度越大超量恢复越明显。A对B错