节食减肥相对于运动减肥见效快，不易反弹，无不良后果。
节食减肥相对于运动减肥见效快，不易反弹，无不良后果。
相关考题：
减肥的方式一般有节食和体育锻炼两种。采取节食的方式减肥不仅会对身体有伤害，还容易反弹。因此，对于希望减肥的人士来说，通过体育锻炼的方式减肥更合适。以下哪项陈述如果为真，最有力地加强了上述论证？（ ）A.通过体育锻炼的方式来减肥，不仅对人体是健康的而且减肥效果更持久B.体育运动不可避免会引起食欲增加，消化功能增强，运动后吃得多了反而可能增加体重C.采取体育锻炼减肥，必须遵循循序渐进、持之以恒、长期坚持、注意安全等原则，才能收到锻炼减肥的效果D.体育锻炼的方式减肥消耗的卡路里更多
单选题女：我又胖了七八斤，必须减肥了。男：你又要节食减肥？身体受得了受不了啊？女：我这次打算运动减肥。男：那还行，你打算去跑步还是游泳？问：女的打算怎样减肥？A少吃鱼B多运动C多吃水果D吃减肥药
问答题节食减肥通常有哪些方法？为什么说一般人没有必要节食减肥？