学习投篮技术要掌握六个技术要素:身体平衡、()、瞄准方法、出手动作、投篮的弧线、球的旋转。A、基本站立姿势B、持球动作C、起跳动作D、准备动作
原地单手肩上投篮的正确用力顺序是()。A、投篮时手臂向前上方伸直、抬肘,使球从食、中指端投出B、投篮时下肢蹬地,左右手同时发力,手臂向前上方伸直,食、中指用力拨球将球投出C、投篮时下肢蹬地发力,手臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出
篮球的持球、运球、投篮是用()接触球,掌心空出。A、手指B、指根以上C、指根以下
正确的投篮持球方法是手指和掌沿要触球,掌心中空,食指要放在球的中间, 举球后双肘之间要呈倒“V”字形,投篮时食指最后离球并指向(),投篮出手后要有跟随动作。
原地投篮是行进间投篮和跳投的基础,原地投篮便于保持(),能更好地发挥全身的力量,是比较容易掌握的投篮技术。
双手胸前投篮易于保持投篮前的稳定性,充分地发挥(),也便于和传球、突破相结合,同样具有突破性强的优点。A、全身力量B、快速性C、腕指力量D、手臂力量
双手胸前投篮虽然出球点较低,但易于保持投篮前的(),充分发挥全身力量,也便于和传球、突破相结合。
比赛中,持球队员合法停步后,已确定了中枢脚,可在投篮、传球时提起,但必须在()前将球出手;开始运球时,在球离手前,中枢脚不准离地。否则两者均判()。
双手胸前投篮出球点较高,并易于保持投篮前持球的稳定性,充分发挥全身的力量,也便于和传球、突破相结合。
投篮时下肢蹬伸,同时依势伸腰展腹,抬肘上伸前臂,手腕前屈,以指端拨球,最后通过()柔和用力将球投出。
原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳投的基础,原地投篮便于(),能更好发挥全身力量,是比较容易掌握的投篮技术。A、学习掌握动作B、保持身体平衡C、掌握出手技术D、控制投篮弧线
正确的持球动作是为了更好地发挥手指端对球的感应能力,保持投篮前持球的(),以利于控制球出手的力量和方向。
投篮技术的六个要素:身体平衡,持球动作,瞄准方法,出手动作,投篮的弧线,球的旋转
判断题投篮技术的六个要素:身体平衡,持球动作,瞄准方法,出手动作,投篮的弧线,球的旋转A对B错
填空题正确的持球动作是为了更好地发挥手指端对球的感应能力,保持投篮前持球的(),以利于控制球出手的力量和方向。
填空题原地投篮是行进间投篮和跳投的基础,原地投篮便于保持(),能更好地发挥全身的力量,是比较容易掌握的投篮技术。
填空题比赛中,持球队员合法停步后,已确定了中枢脚,可在投篮、传球时提起,但必须在()前将球出手;开始运球时,在球离手前,中枢脚不准离地。否则两者均判()。
判断题双手胸前投篮出球点较高,并易于保持投篮前持球的稳定性,充分发挥全身的力量,也便于和传球、突破相结合。A对B错
判断题投篮按照持球方法不同可分为:原地和行进间投篮。A对B错
单选题原地单手肩上投篮的正确用力顺序是()。A投篮时手臂向前上方伸直、抬肘,使球从食、中指端投出B投篮时下肢蹬地,左右手同时发力,手臂向前上方伸直,食、中指用力拨球将球投出C投篮时下肢蹬地发力,手臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出
判断题原地单手肩上投篮的动作方法是:投篮手五指自然分开、掌心触球、手腕手仰,球的重心落在食指和中指之间,肘关节外展、自然下垂。A对B错
单选题原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳投的基础,原地投篮便于(),能更好发挥全身力量,是比较容易掌握的投篮技术。A学习掌握动作B保持身体平衡C掌握出手技术D控制投篮弧线
单选题为了更好地发挥手指端对球的感应能力,保持投篮前持球的稳定性,以利于控制球出手的力量和()持球时五指应自然分开,增大接触球的面积。A弧线B速度C旋转D方向
填空题投篮时下肢蹬伸,同时依势伸腰展腹,抬肘上伸前臂,手腕前屈,以指端拨球,最后通过()柔和用力将球投出。
填空题正确的投篮持球方法是手指和掌沿要触球,掌心中空,食指要放在球的中间, 举球后双肘之间要呈倒“V”字形,投篮时食指最后离球并指向(),投篮出手后要有跟随动作。
单选题篮球的持球、运球、投篮是用()接触球,掌心空出。A手指B指根以上C指根以下
单选题双手胸前投篮易于保持投篮前的稳定性,充分地发挥(),也便于和传球、突破相结合,同样具有突破性强的优点。A全身力量B快速性C腕指力量D手臂力量