坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）A、拳击B、慢跑C、跳高D、游泳E、跳绳F、骑自行车

坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）

  • A、拳击
  • B、慢跑
  • C、跳高
  • D、游泳
  • E、跳绳
  • F、骑自行车

相关考题：

在下列运动方式中，"上肢耐力性锻炼的方式"属于A.步行B.骑车C.游泳D.手摇车E.有氧舞蹈
查看答案
有氧耐力训练可以提高机体的心肺功能。() 此题为判断题(对，错)。
查看答案
下列有关人体健康的说法正确的是：A眼睛容易疲劳的人应多食用维生素D含量高的食物B夏季高温环境下进行体育锻炼应注意穿着长袖长裤，防止晒伤C经常参加慢跑、跳高、跳绳等有氧运动可以提高心肺耐力D寒冷天气户外锻炼时，应搓擦暴露在外的身体部位，以促进血液循环
查看答案
运动促进健康的效益有（）。 A.规律的有氧运动能提高人体最大吸氧量B.西运动能改变家族遗传病C.适量运动结合合理营养促进生长发育D.运动增加能量消耗，促进新陈代谢E.规律的有氧运动可以增强心肺功能
查看答案
有氧健身操的特点：活动时间短，运动负荷较大，能有效控制体重，对心肺、耐力有促进作用。
查看答案
发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
查看答案
跳绳主要可以锻炼人的心肺功能、有氧耐力和协调、平衡能力。
查看答案
运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
查看答案
下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是（）。A、力量耐力B、有氧耐力C、无氧耐力D、乳酸耐力
查看答案
健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。A、力量耐力B、无氧耐力C、有氧耐力D、速度耐力
查看答案
有氧耐力锻炼可以（）.A、发展反应速度B、发展动作速度C、提高心肺功能D、发展移动速度
查看答案
耐力素质的锻炼应以有氧代谢为主
查看答案
下列关于耐力练习有益身体健康的叙述中，正确的是（）。A、能降低心血管疾病发生的危险性。B、可以引起肺结构和呼吸系统功能的变化，使呼吸肌耐力增加。C、增加骨骼肌有氧供能能力，使锻炼者利用脂肪的能力增加。D、可减少体脂百分比，有效控制体重。
查看答案
健身健美操属于有氧运动，主要锻炼练习者的心肺功能。
查看答案
有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
查看答案
在下列运动方式中，“上肢耐力性锻炼的方式”属于（）A、步行B、骑车C、游泳D、手摇车E、有氧舞蹈
查看答案
增强耐力的一般手段有（）。A、肌肉耐力练习B、游泳练习C、有氧耐力练习D、登山练习E、无氧耐力练习
查看答案
有氧代谢是增强耐力的基础。
查看答案
判断题有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。A对B错
查看答案
单选题健美操的有氧健身作用（）A可以促进心血管系统的功能B使身体健康、匀称、动作优美、协调C可以使人呼吸更加畅通D可以促进消化，改善消化功能
查看答案
多选题有氧耐力锻炼可以（）。A发展反应速度B发展动作速度C提高心肺功能D发展移动速度
查看答案
判断题跳绳主要可以锻炼人的心肺功能、有氧耐力和协调、平衡能力。A对B错
查看答案
单选题在下列运动方式中，"上肢耐力性锻炼的方式"属于（）A步行B骑车C游泳D手摇车E有氧舞蹈
查看答案
单选题健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。A力量耐力B无氧耐力C有氧耐力D速度耐力
查看答案
多选题增强耐力的一般手段有（）。A肌肉耐力练习B游泳练习C有氧耐力练习D登山练习E无氧耐力练习
查看答案
判断题耐力素质的锻炼应以有氧代谢为主A对B错
查看答案
判断题有氧健身操的特点：活动时间短，运动负荷较大，能有效控制体重，对心肺、耐力有促进作用。A对B错
查看答案
热门标签