消除疲劳的方法有哪些?

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消除运动性疲劳常用的方法有()、()、()和中草药。

消除运动性疲劳的方法有()A、劳逸结合;B、物理措施;C、营养补充;D、中草药

消除疲劳的方法有()、()、物理疗法、药物和积极休息等。

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单选题产生疲劳的性质不同,消除疲劳的方式也该不同,否则不仅不见效,还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法,而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。A疲劳很难完全消除B运动可以促进睡眠C消除疲劳须注意方式D睡眠不易消除体力疲劳