体操运动员长期控体重多采用（）为主要方法。A、利尿剂B、长期低热量饮食C、饥饿及限制饮水D、桑拿浴蒸发出汗
体操运动员长期控体重多采用（）为主要方法。
- A、利尿剂
- B、长期低热量饮食
- C、饥饿及限制饮水
- D、桑拿浴蒸发出汗
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根据体重制定饮食热量的说法中错误的是() A.轻度低热量饮食，每日的热量摄入大约在1200~1500千卡。适用于BMI在25~35的肥胖者B.在有严重肥胖并发症急需把体重降下来的时候，才考虑短期应用低热量或极低热量饮食C.在肥胖的饮食治疗中，可采用“阶梯疗法”，对于轻度低热量饮食治疗效果不好者，可考虑低热量饮食疗法D.对于严重肥胖者，可长期采用低热量或极低热量饮食治疗E.极低热量饮食每日的热量摄入少于或等于800千卡。适用于BMI等于或大于40的肥胖者
关于肥胖症的饮食治疗，不正确的是( )。A.通过限制能量的摄入，使总热量低于消耗量以减轻体重B.饮食治疗包括改变膳食的结构和食量C.碳水化合物蛋白质和脂肪的比例为60%-65%、15%-20%、25%D.长期采用800kcal/d，的极低热量饮食
关于肥胖症的饮食治疗，不正确的是A.通过限制能量的摄入，使总热量低于消耗量以减轻体重B.饮食治疗包括改变膳食的结构和食量C.碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例为：60%～65%、15%～20%、25%D.长期采用800kcal/d的极低热量饮食E.增加运动和膳食纤维的摄入
关于肥胖症的饮食治疗，不正确的是（）A、通过限制能量的摄入，使总热量低于消耗量以减轻体重B、饮食治疗包括改变膳食的结构和食量C、碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例为：60%～65%、15%～20%、25%D、长期采用800kcal/d的极低热量饮食E、主张选择体积大、能量密度低的食物以增加饱腹感
平常的体重应控制在高出比赛时体重（）%以内，部分运动员可为（）%左右。慢速控、减体重期体重的下降主要原因是（）减少，而快速控、减体重期体重下降还伴随着（）的降低。一旦运动员发现自己的体重减轻了不少，降重的压力就会相对减小，这时就容易放松对饮食控制的警惕性，大量进食，引起体重明显反弹。保持体重的监测，督促和控制运动员按要求控体重，使体重呈现（）趋势。过快、过早地减轻体重，会极大地影响运动员的（）和承受训练负荷的能力。一般说来，一周内降低体重不可超过体重的（）%，赛前降重不超过（）公斤较为适宜。优秀的男子摔跤运动员体脂百分比为（）%，大级别运动员可稍高。采用体脂百分比进行监控时，男运动员体脂的最低水平为体重的（）%，女运动员为（）%，低于此水平不宜再进一步减体重。
单选题运动员减体重可选用的方法有（）A使用利尿剂；B使用食欲抑制剂来控制饮食C使用泻药；D增加能量消耗