病毒性感冒者可否参加运动锻炼/训练，如果可以，应该如何安排运动，注意事项是什么？

在运动训练计划的实施过程中，为保障训练的有效性及安全性，应注意对锻炼者()监控。A.运动时间B.运动强度C.运动频率D.运动类型

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如果运动负荷安排适宜，则锻炼者的主观感觉应该是精神饱满，体力充沛，倍感舒服，渴望运动。此题为判断题(对，错)。

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运动处方可以包括的内容有A.运动锻炼的强度频度时间和进度的计划B.尤其为高风险者提供万无一失的医务监督保障C.对每次训练的场地内容复核时间作出具体安排D.运动前中后的医务监督安排和措施E.处方对象不包括中低风险者

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学校开设体育课的主要目的是使学生的身体变得健康。体育课应该集中于增氧锻炼，增氧锻炼比集体运动更能促进参与者的健康，并且实际上只有一小部分学生参加集体运动。以上观点如果正确，作者将最有效地反对下面哪一项：（　　） A. 学校里使用身体训练计划来鼓励学生终身的健康习惯B. 年轻的学生应该参加社区运动队C. 学校过分依赖于增氧练习计划来帮助所有的孩子变得身体健康D. 学校大部分体育课用来进行集体运动

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经常从事身体锻炼、身体娱乐，接受体育教育、参加运动训练和竞赛，具有统计意义的一种社会群体，称之为()。A.体育人口B.运动员C.体育锻炼者D.体育爱好者

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老年人参加运动时应注意（）。A、在保护健康的前提下锻炼B、有心脑血管病者不可参加锻炼C、可参加大运动量的体育锻炼D、冬季锻炼时间以晨间为宜

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运动训练过程中竞赛安排的基本要求是什么？

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健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。A、运动密度B、运动负荷量C、生理负荷量D、分部位训练

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对运动性贫血的运动员如何治疗和合理安排训练？

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一业余田径运动员13岁，月经来潮半年，月经不规律，其月经期训练比赛安排的原则是（）。A、正常训练比赛B、不宜训练和比赛C、使用人工月经周期参加比赛D、可以参加训练，不宜进行比赛

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运动剂量取决于（）。A、锻炼者的体质和耐力B、医生的时间安排C、锻炼者的意愿D、运动治疗的强度、持续时间和频度

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对锻炼者的健康状况与体质特点，来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项，其方法与医生给病人开诊断处方相仿，所以称（）A、运动原则B、运动契约C、运动处方

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如何理解体育教学、体育锻炼、运动训练、体育竞赛的定义？

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对于普通的运动爱好者来说，检验运动负荷安排是否合理，运动强度是否适宜，锻炼是否科学，最简便的方法就是（）。

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患髌骨劳损的运动员应如何安排伤后训练？

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经常从事身体锻炼、身体娱乐，接受体育教育、参加运动训练和竞赛，具有统计意义的一种社会群体，称之为（）。A、体育人口B、运动员C、体育锻炼者D、体育爱好者

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有氧训练运动处方制定程序内容错误的是（）。A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C、将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式

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运动员训练的直接目的是什么（）？A、提高运动成绩B、提高竞技能力C、参加竞赛D、增强体制

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运动处方中的注意事项是（）。A、参加锻炼前，要注意心血管功能和运动器官的检查B、循序渐进C、训练中如出现不适，应中止活动，并及时与医生取得联系D、运动后勿立即进行热水浴E、以上均是

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大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好的适应比赛，准备时期就应安排运动员大量参加比赛。

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单选题运动处方中的注意事项是（）。A参加锻炼前，要注意心血管功能和运动器官的检查B循序渐进C训练中如出现不适，应中止活动，并及时与医生取得联系D运动后勿立即进行热水浴E以上均是