身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。此题为判断题(对，错)。
形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
瑜伽练习中正确的的是（）A、不需要意识运动就行B、快速的练习C、动作后要调息D、谈论中练习
每位瑜伽练习者都可以根据自己练习的程度，机体的状况及需要，适当调节每项动作练习的时间，长度和力度。
瑜伽练习中正确的是？（）A、不能借助外力B、可以借助外力C、不管呼吸D、只管动作
练习瑜伽者必须把身子弯曲、伸展到标准示范的动作才算正确。
以下瑜伽的说法中错误的是（）A、瑜伽就是一种体育锻炼，不需要意识，只要感受到运动就可以了B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想D、瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环
练习瑜伽的最终目的？（）A、加强跳跃能力B、治疗疾病C、身心放松身心合一D、学会动作
以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）A、瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子B、瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C、练习前空腹2～3小时
瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的，只要体位到位就可以了。
在学习游泳的过程中只要知道动作要领，胆量够大就可以自己进行练习。
新学一套动作，成套动作不熟练及动作变化复杂的情况下采用分节练习法。
判断题在练习瑜伽的过程中动作缓慢进行应与呼吸一致。A对B错
单选题瑜伽练习中正确的的是（）A不需要意识运动就行B快速的练习C动作后要调息D谈论中练习
判断题瑜伽练习的每一个动作都应快速地完成。A对B错
判断题练习瑜伽时一般用鼻子、腔呼吸，动作应与呼吸协调。A对B错
判断题形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。A对B错
单选题以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）A瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子B瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C练习前空腹2～3小时
多选题下列哪些是体育舞蹈专项耐力训练方法（）A基本动作的多次重复B组合动作的多次重复C成套动作的多次重复D缩短间隙时间进行成套练习
判断题瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的，只要体位到位就可以了。A对B错
判断题每位瑜伽练习者都可以根据自己练习的程度，机体的状况及需要，适当调节每项动作练习的时间，长度和力度。A对B错