肌力达2级时，最宜采用的增强肌力的训练方法为A、推拿按摩B、被动运动C、免负荷运动D、温水浴中运动E、徒手抗阻训练
赛前状态是指人体在比赛前或训练前产生( ) A.人工条件反射B.自然条件反射C.非条件反射D.运动条件反射
运动前按摩一般应在训练或比赛前（）进行为宜。A、5分钟内B、l5分钟内C、25分钟内D、35分钟内
运动前按摩一般应在训练或比赛前（）进行为宜A、5分钟内B、15分钟内C、25分钟内D、35分钟内
运动中按摩的目的是通过按摩使韧带伸展性和关节的灵活性得以提高，肌肉力量增强，使运动员保持训练和比赛前的良好状态，提高运动能力。
赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩，一定要重视赛前训练的恢复与什么？（）A、训练的专项化特点B、训练的高质量C、医务监督
运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜（）A、赛前3小时前B、比赛前30分钟后C、比赛前2小时前D、比赛前1小时
过度紧张可以经常出现在（）A、训练或比赛时B、剧烈运动或比赛前C、任何时候D、剧烈运动或比赛后
对田径运动员的赛前训练安排，一般是（）。A、加大运动量B、减小运动量提高强度C、减小运动量和强度
赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列（）性变化。A、条件反射B、运动条件反射C、自然的条件反射D、人工条件反射
赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列（）性变化。A、条件反射B、运动条件反射C、非条件反射D、人工条件反射
运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜？（）A、赛前3小时前B、比赛前30分钟后C、比赛前2小时前或30分钟内D、比赛前2小时后或30分钟前
赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列（）性变化。
比赛周训练负荷安排的一般模式是（）A、超量恢复的集合安排B、比赛前一天提高训练的负荷强度C、比赛前一天提高训练负荷量D、比赛前一天训练量和强度达到高峰
单选题赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列（）性变化。A条件反射B运动条件反射C非条件反射D人工条件反射
填空题运动前的按摩应在训练或比赛前（）分钟内进行为宜。
单选题运动前按摩一般应在训练或比赛前（）进行为宜。A5分钟内Bl5分钟内C25分钟内D35分钟内
单选题过度紧张可以经常出现在（）A训练或比赛时B剧烈运动或比赛前C任何时候D剧烈运动或比赛后
填空题赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列（）性变化。
单选题运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜（）A赛前3小时前B比赛前30分钟后C比赛前2小时前D比赛前1小时
单选题赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩，一定要重视赛前训练的恢复与什么？（）A训练的专项化特点B训练的高质量C医务监督
单选题运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜？（）A赛前3小时前B比赛前30分钟后C比赛前2小时前或30分钟内D比赛前2小时后或30分钟前
判断题运动中按摩的目的是通过按摩使韧带伸展性和关节的灵活性得以提高，肌肉力量增强，使运动员保持训练和比赛前的良好状态，提高运动能力。A对B错
单选题对田径运动员的赛前训练安排，一般是（）A加大运动量B减小运动量提高强度C减小运动量和强度