单选题长期系统的有氧训练能使机体中（）的活性产生适应性的提高。ALDH1BLDH5CCKDPFK

单选题
长期系统的有氧训练能使机体中（）的活性产生适应性的提高。
A

LDH1

B

LDH5

C

CK

D

PFK

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有氧运动训练目标是A、提高机体有氧运动能力B、提高肺泡通气量C、改善静脉回流D、改善骨密度E、增加血容量
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速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。此题为判断题(对，错)。
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有氧耐力训练可以提高机体的心肺功能。() 此题为判断题(对，错)。
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有氧耐力训练的目的在于提高机体的（）的能力。
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反复执行某一作业而产生全身适应性变化，使机体的器官、系统更为协调（）。A、训练B、锻炼C、练习D、始动调节E、动力定型
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经过系统的有氧耐力训练后，有氧耐力提高了，乳酸阈跑速往往是向右移。
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提高机体有氧代谢能力的训练方法有（）、（）、（）、（）。
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（）是人体在无氧条件下进行的一种运动，能使有氧系统酶的活性增加，提高人体最大摄氧量。A、短距离跑B、长距离跑C、竞走D、跳远
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运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练；力量及力量训练B、速度训练；耐力及耐力训练C、速度训练；力量及力量训练D、耐力训练；速度及速度训练
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健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。
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训练引起血乳酸最大浓度的增加，可反映哪一功能系统能力的提高？（）A、糖酵解系统B、有氧氧化系统C、磷酸原系统D、磷酸原和有氧氧化系统
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高原训练主要是提高血红蛋白的含量及机体对缺氧的适应性。
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耐力训练引起身体适应性的变化只要有（）。A、肌肉利用氧的能力提高B、改善肌肉缓冲酸的能力C、线粒体有氧合成ATP能力增强D、改善呼吸循环系统机能
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高原训练是发展机体（）供能能力的训练方法。A、无氧代谢B、有氧代谢C、磷酸原系统D、所有代谢系统
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长期系统的有氧训练，可使（）的活性提高。A、SDHB、LDH5C、PFKD、CK
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长期系统的有氧训练能使机体中（）的活性产生适应性的提高。A、LDH1B、LDH5C、CKD、PFK
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速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。
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单选题高原训练是发展机体（）供能能力的训练方法。A无氧代谢B有氧代谢C磷酸原系统D所有代谢系统
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判断题经过系统的有氧耐力训练后，有氧耐力提高了，乳酸阈跑速往往是向右移。A对B错
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填空题有氧耐力训练的目的在于提高机体的（）的能力。
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单选题运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A耐力训练；力量及力量训练B速度训练；耐力及耐力训练C速度训练；力量及力量训练D耐力训练；速度及速度训练
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填空题提高机体有氧代谢能力的训练方法有（）、（）、（）、（）。
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填空题健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。
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判断题高原训练主要是提高血红蛋白的含量及机体对缺氧的适应性。A对B错
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单选题反复执行某一作业而产生全身适应性变化，使机体的器官、系统更为协调（）。A训练B锻炼C练习D始动调节E动力定型
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多选题耐力训练引起身体适应性的变化只要有（）。A肌肉利用氧的能力提高B改善肌肉缓冲酸的能力C线粒体有氧合成ATP能力增强D改善呼吸循环系统机能
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判断题速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。A对B错
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