匀速持续训练方法是一种典型的发展()供能能力为目的的训练方法。A.糖酵解代谢系统B.磷酸盐系统C.有氧代谢系统D.糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）A、长时持续训练方法B、有氧间歇训练方法C、短时重复训练方法D、短时持续训练方法
法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A、无氧代谢系统B、有氧代谢系统C、速度素质D、灵敏素质
以下对于乳酸阈描述正确的是（）A、反映了机体有氧工作能力的好坏B、反映了机体无氧工作能力的好坏C、反映了机体代谢方式由无氧代谢为主过渡到有氧代谢为主的临界点
中长跑训练的实质在于提高（）A、有氧代谢与无氧代谢能力B、有氧代谢能力C、无氧代谢能力
强度较低、时间较长，且不间歇地进行训练，主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为（）。A、持续训练法B、重复训练法C、循环训练法D、反复训练法
比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是（）。A、短时间重复训练方法B、间歇性循环训练方法C、中时间持续训练方法D、高强性间歇训练方法
强化性间歇训练方法是发展（）供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。A、磷酸盐系统B、糖酵解代谢系统C、有氧代谢系统D、糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。A、糖酵解代谢系统；B、磷酸盐系统；C、有氧代谢系统；D、糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合。
高原训练是发展机体（）供能能力的训练方法。A、无氧代谢B、有氧代谢C、磷酸原系统D、所有代谢系统
单选题下列练习中，不能提高机体有氧代谢能力的是（）。A较长时间的慢跑B30米跑C12分钟跑
单选题高原训练是发展机体（）供能能力的训练方法。A无氧代谢B有氧代谢C磷酸原系统D所有代谢系统
填空题有氧耐力训练的目的在于提高机体的（）的能力。
单选题中长跑训练的实质在于提高（）。A有氧代谢与无氧代谢能力B有氧代谢能力C无氧代谢能力D以上都不对
单选题中长跑训练的实质在于提高（）A有氧代谢与无氧代谢能力B有氧代谢能力C无氧代谢能力
填空题提高机体有氧代谢能力的训练方法有（）、（）、（）、（）。
多选题提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）A长时持续训练方法B有氧间歇训练方法C短时重复训练方法D短时持续训练方法
单选题法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A无氧代谢系统B有氧代谢系统C速度素质D灵敏素质
单选题比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是（）。A短时间重复训练方法B间歇性循环训练方法C中时间持续训练方法D高强性间歇训练方法
单选题匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。A糖酵解代谢系统；B磷酸盐系统；C有氧代谢系统；D糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合。
单选题强化性间歇训练方法是发展（）供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。A磷酸盐系统B糖酵解代谢系统C有氧代谢系统D糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
单选题以下对于乳酸阈描述正确的是（）A反映了机体有氧工作能力的好坏B反映了机体无氧工作能力的好坏C反映了机体代谢方式由无氧代谢为主过渡到有氧代谢为主的临界点