为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称()。A.心理恢复B.合理安排C.积极性休息
消除运动性疲劳的物理手段除了按摩,牵拉之外,还有()。 A、水疗B、静止性休息C、积极性休息D、蛋白质补充
良好的休息可达()效果A、消除疲劳，促进体力和精力恢复B、减少消耗C、促进蛋白质合成及组织修复D、提高治疗效果E、治疗疾病
工间休息是减轻体力劳动者疲劳的行之有效的方法。（）
合理休息包括（）。A、起居定时，生活规律，睡眠充足B、适量工作，避免过度疲劳C、变换脑力或体力劳动方式，可迅速消除疲劳D、业余时间参加适宜的文体娱乐活动
积极性休息是指锻炼者运动后采用一些（）的活动以达到消除疲劳的目的。A、客观B、轻微C、主观D、饮水
良好的休息有助于（）A、消除疲劳B、减少消耗C、促进体力和精力的恢复D、提高疗效E、促进康复
在家庭中，人们调剂精神、消除疲劳、恢复体力，这是家庭的（）A、经济功能B、教育功能C、休息娱乐功能D、繁衍后代功能
温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。
整理活动是加速（），促进体力恢复的良好措施。A、减小损伤B、提高成绩C、消除疲劳
人体在体育锻炼后，除采用休息和积极性体育手段加速身体机能的恢复外，还可以根据不同形式的体育锻炼特点，补充不同的营养物质，以加速疲劳的消除。
积极性休息更适合于消除由于全身运动而导致的整体性疲劳。
维修人员出现疲劳时，应（）。A、立刻休息，消除疲劳B、继续工作C、请同事来一起工作D、打发客户回去
驾驶员要注意改善休息环境，保证充足的睡眠，保持精力充沛，纠正不良生活习惯，消除精神和体力上的疲劳。（）
单选题成年运动员消除疲劳恢复体力的最好方式是（）A充足的营养B保证睡眠C全身按摩D活动性休息
单选题积极性休息是指锻炼者运动后采用一些（）的活动以达到消除疲劳的目的。A客观B轻微C主观D饮水
单选题为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。A心理恢复B合理安排C积极性休息
判断题人体在体育锻炼后，除采用休息和积极性体育手段加速身体机能的恢复外，还可以根据不同形式的体育锻炼特点，补充不同的营养物质，以加速疲劳的消除。A对B错
单选题在家庭中，人们调剂精神、消除疲劳、恢复体力，这是家庭的（）A经济功能B教育功能C休息娱乐功能D繁衍后代功能
多选题合理休息包括（）。A起居定时，生活规律，睡眠充足B适量工作，避免过度疲劳C变换脑力或体力劳动方式，可迅速消除疲劳D业余时间参加适宜的文体娱乐活动
判断题工间休息是减轻体力劳动者疲劳的行之有效的方法。（）A对B错
单选题整理活动是加速（），促进体力恢复的良好措施。A减小损伤B提高成绩C消除疲劳
单选题产生疲劳的性质不同，消除疲劳的方式也该不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法，而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。A疲劳很难完全消除B运动可以促进睡眠C消除疲劳须注意方式D睡眠不易消除体力疲劳