对于初锻炼者的运动强度监控主要手段是什么?

对于初锻炼者的运动强度监控主要手段是什么?


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初级训练者运动强度的监控主要通过—实施A.心率B.运动速度C.重量D.次数

在运动训练计划的实施过程中,为保障训练的有效性及安全性,应注意对锻炼者()监控。A.运动时间B.运动强度C.运动频率D.运动类型

对初级锻炼者的运动强度监控主要手段为A、对心率的监控B、对血压的监控C、对呼吸的监控D、对血糖的监控

监控锻炼者的运动强度在整个计划的实施中并不重要

对初级锻炼者的运动强度监控主要手段为对其心率的监控

目前对于音频文件的监控主要采用的监控手段是()。A、软件监控B、硬件监控C、人工监控D、自动监控

以下对于体育锻炼的原则表述错误的是()A、运动频率B、运动强度C、运动时间D、完善的技术

目前对运动强度监控的主要指标是什么,心率可以作为辅助指标()。A、血乳酸B、运动负荷C、血色素D、血尿素

运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动。()A、大强度;B、小强度;C、大强度或小强度;D、中等强度;

运动剂量取决于()。A、锻炼者的体质和耐力B、医生的时间安排C、锻炼者的意愿D、运动治疗的强度、持续时间和频度

参加健美锻炼的初练者,应进行大强度的刺激练习。

运动处方中锻炼模式的主要组成部分包括()A、负荷强度B、运动持续时间C、运动频率D、运动锻炼方式

对于普通的运动爱好者来说,检验运动负荷安排是否合理,运动强度是否适宜,锻炼是否科学,最简便的方法就是()。

锻炼模式是运动处方的主要环节,它包括()A、锻炼方式B、锻炼强度C、锻炼时间D、锻炼次数

一个完整的体育锻炼计划应包括()。A、时间、运动强度、运动量、动作频率B、锻炼目标、内容、方法、时间C、运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间D、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏

影响体育锻炼负荷大小的主要因素是().A、锻炼时间、运动量、密度和强度B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度C、锻炼时间、密度、强度和情绪D、运动量和锻炼时间

对于初锻炼者的运动强度监控主要手段为()A、对心率的监控B、对血压的监控C、对呼吸的监控D、对血糖的监控

初级训练者运动强度的监控主要通过()实施。A、心率B、运动速度C、重量D、次数

制定适当的运动类型、强度、时间及频度,要以锻炼者的运动目的为依据。

对于运动强度监控方法有心率检测、主观强度感觉和自我感觉

在运动计划的实施过程中对锻炼者运动强度的监控不是很重要。

单选题影响体育锻炼负荷大小的主要因素是().A锻炼时间、运动量、密度和强度B锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度C锻炼时间、密度、强度和情绪D运动量和锻炼时间

多选题锻炼模式是运动处方的主要环节,它包括()A锻炼方式B锻炼强度C锻炼时间D锻炼次数

单选题以下对于体育锻炼的原则表述错误的是()A运动频率B运动强度C运动时间D完善的技术

单选题一个完整的体育锻炼计划应包括()。A时间、运动强度、运动量、动作频率B锻炼目标、内容、方法、时间C运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间D锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏

多选题运动处方中锻炼模式的主要组成部分包括()A负荷强度B运动持续时间C运动频率D运动锻炼方式

填空题对于普通的运动爱好者来说,检验运动负荷安排是否合理,运动强度是否适宜,锻炼是否科学,最简便的方法就是()。