提升抗压能力的方法包括()。 A.转变自己的消极想法B.把压力事件写下来并排序C.专注在资源上D.培养体育锻炼的习惯

提升抗压能力的方法包括()。

A.转变自己的消极想法

B.把压力事件写下来并排序

C.专注在资源上

D.培养体育锻炼的习惯

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