窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼_______。 A、胸大肌、肱二头肌B、胸大肌、肱三头肌C、胸大肌、前臂肌

窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼_______。

A、胸大肌、肱二头肌

B、胸大肌、肱三头肌

C、胸大肌、前臂肌

相关考题：

在发达三角肌的训练中，颈后推举和窄握直立划船属于高危动作。此题为判断题(对，错)。
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单杠骑撑前回环动作的正确握杠方法是（ ）A.正反握B.交叉握C.正卧D.反握
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分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在( )A．杠内、面对练习者，两手握其上臂给予助力B．杠内、练习者的后方，帮助其并腿向前摆动C．杠外一侧、练习者的腿前，一手握其上臂给予助力D．杠外一侧、练习者腿后，一手握其上臂给予助力
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5、练习支撑后回环动作时，腹弹贴杠同时倒上体，直臂拉紧杠旋转至杠前上时，翻腕、制动、抬上体。
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引体向上 一般做引体向上练习最主要的锻炼目的就是锻炼背部。锻炼背部需要采用（）的方法，更多的使用背部力量，增加对背部的刺激。A．反手宽握B．正手宽握C．反手窄握D．正手窄握
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“正握引体向上”动作主要锻炼背部肌肉，“反握引体向上”动作主要锻炼肱二头肌。
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21、以下哪项不是屈伸分腿坐杠动作的辅助练习方法？A．仰卧模仿练习B．斜杠降难练习C．杠上慢分腿练习D．杠上帮助练习
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1、平卧推举和坐姿收腹的动作要点是什么？
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27、在完成骑撑前回环动作时，两手正握杠，且以杠靠后腿大腿根部为轴进行旋转。
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