拉力器械内旋的动作可以发展肩肘肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量。
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单选题肩外展90°、屈肘90°抗阻外旋，着重训练的部位是？（）A冈下肌、小圆肌B小圆肌、大圆肌C肩胛下肌、冈上肌
拉力器械内旋的动作可以发展肩肘肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量。