康养运动中的持杖行走，也称越野行走，就是使用两只手杖行走，不用跑步，但可达到慢跑的健身效果，还可以减轻膝关节和腰椎的压力。()
在健身锻炼时,放下重物的速度应比举起重物的速度要快,中间应停顿数秒,这样才能使肌肉充分肿胀或充血() 此题为判断题(对，错)。
履带式起重机的特点为（ ）。A.对基础要求低、荷载小、行走速度较慢B.对基础要求低、荷载大、行走速度较快C.对基础要求低、荷载大、行走速度较慢D.对基础要求高、荷载大、行走速度较慢
健身走的锻炼效果应以（）来衡量，而不是以行走的距离来衡量。
健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。
对于一般锻炼者，健身走的连续行走时间以（）分钟为宜。
每次步行30-40min，用每分钟90-120步的速度行走，此方法用于（）A、提高人体健康水平B、保健C、普通中老年人增强心脏功能和减轻体重
一般行走的速度标准是：男士每分钟108~110步，女士每分钟118~120步。
行走速度监控器用于显示当前设定的行走速度，行走速度可分为低速、中速、高速三档，其中低速行走的时速为（）。A、2.0km/sB、3.0km/sC、3.5km/sD、4.0km/s
混匀堆料机行走逆料场皮带运行方向行走速度为（）m/min。A、20B、25C、30
用中等的速度行走，行走速度为每分钟60—90步，每次锻炼30—60分钟，可能达到健身的效果。
大车行走机构制动器制动行程一般为行走速度的（）。A、1/10～1/15B、1/30～1/40C、1/60～1/80D、1/80～1/100
通常情况下锉削速度为每分钟30～60次。通常情况下锉削速度为每分钟30～60次。
行走机构的快速行走速度为（）.A、10m/minB、20m/minC、30m/minD、40m/min
判断题只要长期不间断健身锻炼，同时保持良好心态，能达到强身健体的效果。A对B错
判断题挖掘机在斜坡上行走时，有制动限速阀防止溜坡，使机器不超过最大行走速度。A对B错
判断题在健身锻炼中，应以平均锻炼强度和30~60min持续时间较为合理。A对B错
判断题健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。A对B错
单选题履带式起重机的特点为（）。A对基础要求低、荷载小、行走速度较慢B对基础要求低、荷载大、行走速度较快C对基础要求低、荷载大、行走速度较慢D对基础要求高、荷载大、行走速度较慢
判断题一般行走的速度标准是：男士每分钟108~110步，女士每分钟118~120步。A对B错
判断题塔式起重机的工作速度包括：起升速度、变幅速度、回转速度等，但不包括行走速度。A对B错
单选题每次步行30-40min，用每分钟90-120步的速度行走，此方法用于（）A提高人体健康水平B保健C普通中老年人增强心脏功能和减轻体重
判断题健身锻炼要既有效果又安全，运动中达到靶心律后应马上降低运动量。A对B错
填空题健身走的锻炼效果应以（）来衡量，而不是以行走的距离来衡量。
单选题大车行走机构制动器制动行程一般为行走速度的（）。A1/10～1/15B1/30～1/40C1/60～1/80D1/80～1/100
判断题移动机大车行走速度可由操作手柄随意控制。A对B错
判断题混匀堆料机往复堆料时，行走速度是相同的。A对B错
判断题用中等的速度行走，行走速度为每分钟60—90步，每次锻炼30—60分钟，可能达到健身的效果。A对B错