多选题掌控情绪意味着:你能通过给自己充电,拥有()的健康信念,来改变自己的不健康情绪。A对朋友B对自己C对生活D对世界

多选题
掌控情绪意味着:你能通过给自己充电,拥有()的健康信念,来改变自己的不健康情绪。
A

对朋友

B

对自己

C

对生活

D

对世界


参考解析

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有关“心理摆效应”说法错误的是?() A、人的感情在外界的刺激下,总会呈现出来相同的情绪B、一个有影响力的人从来都是“不以物喜,不以己悲”的C、凡事不要太过冲动,不要太被情绪左右,多以平常心来对待问题D、我们应该注意自己的情绪,不要让情绪掌控自己的行为,也不要处于大喜大悲的极端情绪中,以免造成难以弥补的损失

在现实生活中,如何_____自己的情绪,_____自己的情绪,与自己的情绪很好的共处,对我们的身心健康有益。

在合理情绪疗法中,咨询师要帮助求助者达到的领悟包括( )。(A)诱发事件是产生不良情绪的根源(B)信念引发了情绪及行为后果(C)求助者对自己的情绪和行为反应负有责任(D) 改变情绪要改变认知

在合理情绪疗法修通阶段改变不合理信念最常用的技术是()。 A与不合理信念辩论B家庭作业 C合理情绪想象技术D行为技术

通过改变不合理信念调整自己的认知,维护心理健康的疗法是( )A.精神分析疗法 B.行为主义疗法 C.合理情绪疗法 D.人本主义疗法

①员工一般通过深层扮演和表层扮演这两种方式来实现情绪劳动②情绪劳动是指员工为了给顾客提供更为优质的服务而改变自己真实的情绪,表达出组织所需情绪的行为③此时员工的情绪体验并没有改变,改变的只是对其服务对象的情绪表达④从本质上来说,深层扮演是员工改变自己情绪体验的过程⑤情绪劳动对组织而言有更多的积极效应,对员工个人来说则的消极影响更多⑥表层扮演则是员工通过掩饰、夸大或抑制等方式来调整自己的情绪表达将以上6个句子重新排列,语序正确的是( )A. ②③①④⑥⑤B. ②①④⑥③⑤C. ⑤②③①④⑥D. ⑤①④⑥②③

通过改变不合理信念来调整自己的认知,维持心理健康的疗法是( )。A.合理情绪疗法B.行为主义C.人本主义D.精神分析

合理情绪疗法中,咨询师需要帮助求助者达到的领悟有()。A.信念引起了情绪及行为后果,而不是诱发事件本身B.求助者对自己的情绪和行为反应负有责任C.只有改变了不合理信念,才能减轻或消除他们目前存在的症状D.不合理信念是不良情绪的根源

将自己的情绪状态调整得很适度,使其能完成自己目标的心理过程被称为()A情绪调节B情绪表达C情绪控制D情绪认知

将自己的情绪状态调整得很适度,使我们能完成自己的目标是()A情绪理解B情绪表达C情绪调节D情绪发展

情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术,帮助学生()自己的情绪,学会恰当地表达情绪以促进理解和交流,并学会控制、疏导自己的情绪,处理自己的情绪困扰,增进自己心理健康的一种教育活动。A、认识B、接纳C、把握D、理解

下列哪项不属于大学生运用合理情绪疗法?()A、认识到不良情绪不是源于外界,而是由于自己的非理性信念所造成的B、情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念C、只有改变自己的非理性信念,才能消除情绪困扰D、不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的

个人心理修养的目的是要达到心理健康。心理健康的人,一般能()。A、进行正常的人际交往,与别人和谐相处B、保持人格的完整和健康,思想、语言和行动协调一致C、积极地解决问题,保持良好的适应和改变环境的能力D、被消极情绪左右而情绪失常,过度地表达自己的思想感情E、对自己及自己与周围环境的关系有着全面、客观的认识,了解自己,悦纳自己

心理健康的标志包括()A、身体、能力、情绪协调B、适应环境C、能估你自己的能力D、有幸福感

在生活中,我们可以通过改变自己的()来调控自己的情绪。A、语言B、态度C、行为D、衣着

掌控情绪意味着:你能通过给自己充电,拥有()的健康信念,来改变自己的不健康情绪。A、对朋友B、对自己C、对生活D、对世界

通过改变不合理信念调整自己的认知,维护心理健康的疗法是()。A、精神分析疗法B、行为主义疗法C、合理情绪疗法D、人本主义疗法

下列属于不健康的表现的是()。A、智力正常B、环境适应性差C、能恰当控制自己的情绪,人生态度积极乐观D、能正确认识他人,接纳他人

单选题通过改变不合理信念调整自己的认知,维护心理健康的疗法是()。A精神分析疗法B行为主义疗法C合理情绪疗法D人本主义疗法

单选题情绪智力不包括以下哪种能力()A意识到自己的感受和身体信号B能确定并区分自己的情绪C管理情绪D不产生情绪

单选题在生活中,我们可以通过改变自己的()来调控自己的情绪。A语言B态度C行为D衣着

单选题将自己的情绪状态调整得很适度,使我们能完成自己的目标是()A情绪理解B情绪表达C情绪调节D情绪发展

单选题下列属于不健康的表现的是()。A智力正常B环境适应性差C能恰当控制自己的情绪,人生态度积极乐观D能正确认识他人,接纳他人

多选题情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术,帮助学生()自己的情绪,学会恰当地表达情绪以促进理解和交流,并学会控制、疏导自己的情绪,处理自己的情绪困扰,增进自己心理健康的一种教育活动。A认识B接纳C把握D理解

单选题将自己的情绪状态调整得很适度,使其能完成自己目标的心理过程被称为()A情绪调节B情绪表达C情绪控制D情绪认知

单选题下列哪项不属于大学生运用合理情绪疗法?()A认识到不良情绪不是源于外界,而是由于自己的非理性信念所造成的B情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念C只有改变自己的非理性信念,才能消除情绪困扰D不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的

多选题心理健康的标志包括()A身体、能力、情绪协调B适应环境C能估你自己的能力D有幸福感